咳嗽并不是一種疾病,而是一種癥狀,咳嗽可以清楚呼吸道的分泌物和異物。但是長(zhǎng)期的咳嗽回上海到呼吸道導(dǎo)致出血,所以如果咳嗽的癥狀一直補(bǔ)退的話(huà)就要及時(shí)的就醫(yī)治療。那么咳嗽咳個(gè)不停怎么辦?有哪些咳嗽的類(lèi)型?我們來(lái)看一看。。
專(zhuān)家表示,咳嗽并非疾病,而是一種癥狀??人允侨梭w清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面,但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。治療咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類(lèi)型,西藥、中藥皆可,但以食療為最佳。
1、經(jīng)??人裕梢酝ㄟ^(guò)食用特定的食物,進(jìn)行輔助治療:干咳帶點(diǎn)痰,有粘液難清除時(shí),可食用梨子、蘿卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷葉等。濕性咳嗽且?guī)档那闆r,則適合食用陳皮。
身體發(fā)熱、痰呈黃綠色時(shí),一般將此種情況稱(chēng)做熱咳。此時(shí),可攝食蘿卜、冬瓜、梨子、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。蘿卜以切塊生吃較好,效果優(yōu)于煮熟。
2、若是身體冷,時(shí)而畏寒,痰呈透明狀,有寒冷感覺(jué)時(shí),則屬于寒性情況。適合的食物有生姜、蔥、陳皮、銀杏等。將少許切好的姜加入水是飲用,可保暖。
3、咳嗽伴有發(fā)熱時(shí),應(yīng)注意給孩子補(bǔ)充水分。根據(jù)不同季節(jié),選擇白開(kāi)水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素、無(wú)機(jī)鹽及適量的蛋白質(zhì),吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。
4、咳嗽伴有咯血時(shí),可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果。避免酸味過(guò)濃的果汁和香辣調(diào)料,食物不宜過(guò)熱,以免誘發(fā)咯血。
5、咳嗽伴有食欲不振時(shí),在烹調(diào)法和食物品種的選擇上要多下工夫,以清淡、爽口為宜。新鮮蔬菜可以提供多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白,亦無(wú)增痰助濕之弊。也可適當(dāng)增添少量瘦肉及蛋白質(zhì)。菜肴要避免過(guò)咸,盡量以蒸煮為主,不要油炸煎燴。
中醫(yī)認(rèn)為,咳嗽是因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致有聲有痰之癥。常見(jiàn)的咳嗽類(lèi)型有以下幾種:
1、風(fēng)寒咳嗽
咳嗽聲重,咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕、頭痛、發(fā)熱怕冷、無(wú)汗、肢體酸楚等癥狀,要用溫化寒痰止咳藥。
2、風(fēng)熱咳嗽
特點(diǎn)是頻咳、氣粗、咽痛、咳痰稠黃或黏稠不爽,常伴有畏風(fēng)、身熱、鼻流黃濁涕、口渴、頭痛等癥狀,要用清熱化痰止咳藥。
3、風(fēng)燥咳嗽
表現(xiàn)為干咳無(wú)痰,或痰少而黏不易咳出,或痰中帶有血絲、咽干、鼻唇干燥等,要用清肺燥兼宣肺疏表藥。
4、痰濕咳嗽
特點(diǎn)是咳聲重濁、痰多、痰黏膩或稠厚成塊、色白或帶灰色,進(jìn)甘甜油膩食物可加重,有胸悶、食少、體倦、便溏等癥狀,要用理肺健脾、寧嗽祛痰藥。
5、久咳陰傷
特點(diǎn)是久咳干咳、咳聲短促,或痰中夾有血絲,常伴有午后顴紅潮熱、盜汗、神疲等,要用滋肺陰、除頑痰、生津液、降逆氣的藥。
6、肺氣虛而咳
表現(xiàn)為咳聲低弱、痰吐稀薄、自汗畏風(fēng),常由咳嗽日久不愈所致,要用益氣固表、健脾補(bǔ)腎的藥。
咳嗽了,一定要分清自己屬于什么咳嗽類(lèi)型。不同的咳嗽癥狀要選擇不同的治療方法,千萬(wàn)不要隨便吃藥哦。
1、心臟疾病引起的咳嗽咳嗽同時(shí)多伴有心悸、氣短、水腫等問(wèn)題;
2、哮喘引起的咳嗽咳嗽有季節(jié)性,常多發(fā)生在春秋季,且以夜間、清晨、感冒或運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)或加重;咳嗽持續(xù)數(shù)周或數(shù)年;應(yīng)用止咳藥效果不明顯,而應(yīng)用平喘、抗過(guò)敏藥或激素類(lèi)藥物時(shí)療效好;
3、胃食管反流引起的咳嗽咳嗽多發(fā)于餐后或夜間平臥時(shí),坐起或站立時(shí)好轉(zhuǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起