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明珠酥鮑怎么做?明珠酥鮑的做法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 08:58 鮑魚海鮮牡蠣扇貝

明珠酥鮑是中國八大菜系徵菜中的代表菜肴之一,這道菜的味道非常獨(dú)特誘人,所以許多人都是非常喜歡吃明珠酥鮑的,其中有不少人還會(huì)自己嘗試著做明珠酥鮑吃,那么明珠酥鮑怎么做?明珠酥鮑的做法具體是怎樣的?做明珠酥鮑的技巧有哪些?

明珠酥鮑怎么做?明珠酥鮑的做法(1)

1、明珠酥鮑的做法

明珠酥鮑原料:水發(fā)紫鮑250克,紹酒25克,鴿蛋20個(gè),胡椒粉1克,姜5克,濕淀粉15克,蔥10克,雞清湯500克,精鹽5克,熟雞油10克, 味精1.5克,熟豬油50克

明珠酥鮑做法:

1.水發(fā)鮑魚兩面刀剞成蘭花刀,深度為鮑魚的2/3換水燜至鮑于膨脹軟嫩,用熱水浸泡后,切成1厘米寬的長條,放碗內(nèi)。鴿蛋煮熟支殼放碗內(nèi),加雞蛋清100 克、精鹽0.5克浸泡入味。2.鍋置火上放豬油,投入一半蔥、姜炸出香味進(jìn),加入雞清湯燒幾滾,撈去蔥姜不用,湯倒碗內(nèi)待用。再將鍋中放入開水和蔥姜、紹酒15克,投入鮑魚燒一會(huì),倒入漏勺瀝水,揀掉蔥姜,再用肉清湯套煮一至二次,鍋內(nèi)放入鮑魚、紹酒10克,倒入碗中湯,加精鹽4.5克,燒幾滾移向小火燒透,再用旺火收濃湯汁,放入味精 1克,用濕淀粉10克調(diào)勻勾芡,撒上胡椒粉,淋上雞油出鍋裝盤(鮑魚裝放四周,)當(dāng)中留一空檔;在燒燴鮑魚的同時(shí),倒入鴿蛋鍋加味精0.5克燒燴入味,用濕淀粉5克調(diào)勻勾薄芡,放在盤中間即成。

夾心蝦糕做法注意:

干鮑脹發(fā):干鮑用濁水浸泡12小時(shí),換水反復(fù)搓洗,放鋁鍋中煮一晝夜,待其發(fā)軟,即鮑魚的邊緣容易撕下時(shí),用溫水一遍,放入原湯中續(xù)煮,熟透為止,涼后不用,可入冰箱保鮮。

美食專家提醒:徽菜講究火功,擅長烤燉,特點(diǎn)是芡大油重。因此,患者有心血管疾病的人,最好少吃徽菜,另外老年人也不適合食用徵菜,因?yàn)槔夏耆说哪c胃功能比較弱,過多的油脂會(huì)導(dǎo)致消化不良。

2、哪些人不能吃鮑魚

1、尿酸偏高和通風(fēng)患者不宜吃鮑魚,鮑魚含有的嘌呤會(huì)使人體尿酸濃度增高,因此不宜吃。

2、鮑魚是“發(fā)”物,有癬疾癥狀的人不能吃“發(fā)”物。

3、吃鮑魚時(shí)會(huì)產(chǎn)生較大的熱量,發(fā)燒、喉嚨痛的人不宜吃鮑魚,會(huì)加劇病情。

4、一歲寶寶脾胃功能較弱,鮑魚這種富含高量蛋白質(zhì)的補(bǔ)品不適合寶寶吃,寶寶吃了會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),不僅不能吸收還會(huì)消化不良,導(dǎo)致便秘。

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