說到口臭，很多人都覺得是件很尷尬的事情，確實(shí)是這樣，特別是在跟人近距離說話的時(shí)候，引起口臭的原因有很多，不同的人導(dǎo)致口臭的原因是不一樣的，很多女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有口臭，那女人口臭是什么原因引起的？女人口臭的治療方法？

1、青春期口臭

女性卵巢功能與口腔粘膜上皮有著密切聯(lián)系，青春期的少女卵巢功能發(fā)育不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力也會(huì)下降，口腔變得干燥，容易引起口臭。

2、便秘導(dǎo)致口臭

出現(xiàn)便秘癥狀的話，體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)從體內(nèi)排出，就容易引起口臭，還有腹脹，食欲減退，煩躁易怒等癥狀。

3、口腔疾病導(dǎo)致口臭

患有口腔疾患，如口腔粘膜潰瘍，牙槽膿腫，牙齦炎，牙周炎等牙周疾病，導(dǎo)致牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也容易導(dǎo)致口腔散發(fā)出一種腐敗的惡臭氣味。

4、飲食習(xí)慣所致口臭

經(jīng)常進(jìn)食蔥姜，蒜，臭豆腐，經(jīng)常吸煙喝酒，吃完?yáng)|西不注意及時(shí)刷牙，導(dǎo)致殘留在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)癄€，容易導(dǎo)致口臭現(xiàn)象出現(xiàn)。平時(shí)喝水少，口腔唾液分泌減少，口腔內(nèi)厭氧菌容易積聚產(chǎn)生口腔問題，時(shí)間長(zhǎng)了引發(fā)牙周疾病，也會(huì)導(dǎo)致口臭問題。

5、怎樣做才能遠(yuǎn)離口臭

(1)食具清潔

患者所用的食具、奶具等要經(jīng)常清潔消毒，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽就要多注意乳頭的潔凈衛(wèi)生，減少致病菌的感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。

(2)口腔衛(wèi)生

刷牙是保持口腔潔凈、防止口腔疾病、遠(yuǎn)離口臭最有效的方法?；颊邞?yīng)該每天應(yīng)用紗布蘸溫水清潔患者口腔，或者用溫開水沖洗口腔;嚴(yán)重的患者不妨在每天晚上，喝些溫開水，或用淡鹽水。

(3)多喝開水

要督促和培養(yǎng)患者多喝些涼開水，以保持口腔濕潤(rùn)和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠(yuǎn)離疾病。水量應(yīng)以孩子小便顏色為準(zhǔn)，正常的顏色為淡黃清澈的，發(fā)白說明飲水量過多，發(fā)黃說明飲水量過少。含糖飲料不包括在內(nèi)。

(4).睡前停食

平時(shí)不要讓患者吃不潔凈的食物，特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓患者多吃些水果和蔬菜，增加纖維素、維生素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，這樣也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止患者口臭的發(fā)生。

(5)注意飲食習(xí)慣

平時(shí)大家需要注意這樣的情況出現(xiàn)，一定要注意少吃一些不良的食物，避免造成更多影響，同時(shí)也要注意多喝水，合理的進(jìn)行飲食，少吃一些辛辣刺激食物，這樣才能避免造成更多困擾，而且要注意戒煙戒酒，有效進(jìn)行調(diào)理身體，盡快恢復(fù)健康狀態(tài)。

(6)調(diào)節(jié)心理壓力

心理壓力過大的人，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)工作和分泌唾液的習(xí)慣。本來人每天要分泌約1.5升唾液，而此時(shí)天然漱口水明顯不足，發(fā)干的口腔會(huì)變得臟兮兮，于是異味很快產(chǎn)生了。在亞洲家庭協(xié)會(huì)行政委員會(huì)委員、香港政府專聘情緒管理顧問凌康桐看來，經(jīng)常憤怒的人很容易有口臭。