在冬天的時(shí)候,空氣是非常干燥的,空氣污染也是比較大的,因此就會(huì)很容易產(chǎn)生靜電效應(yīng),嚴(yán)重的還會(huì)影響我們的身體,特別是對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō),靜電是女性衰老的源頭之一呢。那么小電流對(duì)身體有哪些危害?日常如何防止靜電?下面小編來(lái)告訴大家在日常預(yù)防靜電的方法。
1、對(duì)皮膚
長(zhǎng)期處于開(kāi)著的電視、電腦和微波爐等環(huán)境下,就常常可能有毛孔變大,皮膚干燥、紅斑、皮膚瘙癢等癥狀。而天天操作電腦的辦公室白領(lǐng)臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發(fā)病概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不用電腦者,這是由于電腦屏幕所產(chǎn)生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵,使面部受到刺激引起的。對(duì)于皮膚敏感的人更是如此。
2、對(duì)心臟
在臨床上,當(dāng)某些人病危時(shí),可能使用一種電擊的方式挽救病人生命,因?yàn)閷?duì)心臟電擊能除顫。可見(jiàn)一定量的電流能起到救人的作用,但是正常的人并不需要電流。若是人體所帶的靜電在數(shù)千伏甚至萬(wàn)伏,它會(huì)嚴(yán)重干擾以致改變?nèi)梭w內(nèi)所固有的電位差,特別是影響到心臟的正常工作,有可能引起心率異常和心臟早搏。
冬季有1/3的心血管疾病與靜電有關(guān),查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱的人十之八九是因?yàn)殚L(zhǎng)期受靜電干擾所致。
3、對(duì)大腦
干燥產(chǎn)生的靜電對(duì)大腦的確會(huì)有影響,它會(huì)引起神經(jīng)細(xì)胞膜電流傳導(dǎo)異常,影響人的中樞神經(jīng),使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛。
4、對(duì)頭發(fā)
頭發(fā)之所以會(huì)產(chǎn)生靜電,是因?yàn)榭諝飧稍飳?dǎo)致頭發(fā)含水量降低,干枯毛躁自然容易產(chǎn)生靜電,特別是在初冬,氣濕度驟降,頭發(fā)靜電現(xiàn)象也就愈發(fā)明顯。
1.適當(dāng)增加含維生素C、A、E和酸性食物的攝取。如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、豆制品可以提高血液的酸度,維持人體正常的電解質(zhì)平衡。
2.避免長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)和電腦云集的工作間內(nèi),要適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng)。看電視或用電腦后要及時(shí)清洗雙手和面部,讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
3.臥室內(nèi)盡量少擺放電器。房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣,增加室內(nèi)濕度,保持空氣濕度在50%左右為宜,干燥季節(jié)可啟用加濕器或放一盆冷水,也可種些盆栽花草。
4.化纖織物最易出現(xiàn)靜電,因此居室內(nèi)應(yīng)盡量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質(zhì)地的飾物,洗衣服時(shí)應(yīng)使用防靜電的洗滌劑。盡量選擇寬大輕柔的衣服,純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產(chǎn)生。
5.對(duì)體內(nèi)積存的靜電可通過(guò)輸出的方式將其消耗掉,如在室內(nèi)赤腳行走,讓腳直接接觸地面,在觸摸門把手、水龍頭等電導(dǎo)體時(shí),先用指甲接觸導(dǎo)體或兩手先搓一搓,也可以先觸摸濕毛巾之類物品,使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。
1.營(yíng)造濕度適中的生活環(huán)境
空氣太過(guò)干燥,即便給頭發(fā)補(bǔ)水也會(huì)很快流失,因此,提高空氣濕度也是解決秀發(fā)靜電問(wèn)題的有效方法。我們可以在辦公室和家里養(yǎng)一些綠色植物,用以提高空氣濕度,凈化空氣。如果長(zhǎng)期呆在空調(diào)房中,還需要使用加濕器來(lái)增加室內(nèi)濕度。這樣由內(nèi)補(bǔ)充頭發(fā)水分,由外提高空氣濕度,靜電煩惱自然會(huì)遠(yuǎn)離我們了!
2.使用牛角或木質(zhì)梳子
選梳子很重要,采用木質(zhì)、牛角或鬃毛梳等純天然材料制成的的梳子可以有效的防止靜電。若是用塑料或者是金屬材質(zhì)的梳子,很容易出現(xiàn)梳子和較為干燥的頭發(fā)相吸的狀況,這樣頭發(fā)就會(huì)漂浮、不伏貼,甚至劈啪作響,頭發(fā)會(huì)越梳越亂。當(dāng)然,無(wú)論使用何種材質(zhì)的梳子,都不要過(guò)于頻繁的梳頭,減少摩擦也就切斷了靜電產(chǎn)生的途徑。
3.勤用護(hù)發(fā)產(chǎn)品
每次梳頭之前,建議搭建使用免洗的護(hù)發(fā)素,或者將嬰兒油、橄欖油等用水稀釋置于噴霧器內(nèi),在梳頭之前用其噴灑整個(gè)頭發(fā),是頭發(fā)潤(rùn)澤之后,再用牛角梳梳理秀發(fā),這樣不僅可以避免因?yàn)楦稍锒额^發(fā)造成對(duì)頭發(fā)的傷害,還可以有效避免靜電產(chǎn)生,使秀發(fā)更為潤(rùn)澤柔順。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起