其實對于小孩子的晚餐也是很有講究的，如果飲食搭配不健康很容易對孩子的成長造成危害，所以對于寶寶的晚餐父母也要注意營養(yǎng)搭配，不能隨隨便便應(yīng)付了事，那么寶寶晚餐應(yīng)該如何吃呢?生活中照顧寶寶有哪些小細節(jié)需要媽媽們注意呢?

1、寶寶晚餐飲食要點

1、寶寶晚餐不要太?。簩殞殏兂缘氖澄锖蛯殞殏兊男那橛嘘P(guān)。如果說爸媽們晚上給寶寶吃稀飯、喝湯，而不給寶寶們吃主食，那么這些流質(zhì)性的食物很容易消化，而寶寶們是忍受不了饑餓的。一旦饑餓了，寶寶們可是會心情變壞，所以他們可能會大哭大鬧。

2、晚餐吃的不能太咸：寶寶們的食物要以清淡為主，特別是晚上寶寶們的食物更要清淡。如果說寶寶們食物太咸，那么寶寶們就會不停的要水喝，水喝的過多，寶寶們還會要上廁所，這樣寶寶們就無法乖乖睡覺了。

3、不吃太油膩的食物：食物太油膩不僅會導(dǎo)致寶寶們增肥，而且還會影響寶寶們第二天的胃口。最糟糕的是，如果說晚上給寶寶吃太多香腸、烤肉等，還可能導(dǎo)致寶寶患病。而且油膩的食物不容易消化，容易導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)消化不良的情況。

4、食物不能沒有主食：主食才可能讓寶寶們感覺飽，如果說沒有主食，只給寶寶們吃輔食，那么是非常不利于寶寶們的成長。而且輔食吃的太多，也無法讓寶寶們的胃感到滿足，所以晚餐最好要吃主食。

5、晚餐不要吃太硬的食物：食物太硬，會增加寶寶們咀嚼的困擾，導(dǎo)致寶寶們疲乏不吃想。所以晚餐最好不要讓寶寶吃太硬的食物。

6、晚餐太甜的食物要少吃：甜食會給寶寶們的牙齒造成傷害，晚上吃太多甜食，寶寶們會有蛀牙。而且甜食也不利于寶寶消化。

7、晚餐不要吃辛辣食品：辛辣的食物刺激胃部，寶寶們晚餐如果吃太多辛辣食物，那么寶寶們就會精神特別好，不想睡，而且辛辣食品刺激胃部，還會讓寶寶們感覺難受。所以不要讓寶寶晚餐吃辛辣食品。

上文就是小編介紹的寶寶晚餐飲食如何吃的問題，最近有這樣一則消息，媽媽夜晚給寶寶喂奶，由于太累就睡著了，結(jié)果導(dǎo)致寶寶窒息死亡，這是多么令人傷心的事情啊，那年輕的父母怎么帶孩子?需要注意哪些問題?

2、照顧小寶寶的注意事項

（1）防嗆奶四點建議

1、不要給嬰兒采用仰臥位的喂養(yǎng)體位，這樣容易導(dǎo)致。

2、側(cè)臥位哺乳時要時刻保持警醒狀態(tài)。晚上容易犯困，大人側(cè)躺著喂奶很容易睡著，一旦睡著很容易壓著孩子的口鼻，如果孩子的頭不能及時從乳房移開，可能導(dǎo)致窒息。

3、不要等孩子餓得很厲害的時候才喂奶，饑餓時孩子吃得急，容易嗆奶。若奶量大，應(yīng)用中指和食指夾住乳房控制奶量，以免嗆奶。

4、用奶瓶喂養(yǎng)時要確保奶嘴大小與孩子的月份相符，奶嘴里不要進入空氣。喂完奶后，先給寶寶“拍嗝”，或者順著背往下?lián)崦?，豎著抱一會兒。容易溢奶的寶寶最好側(cè)睡，方便奶液流出。

（2)防寶寶捂被窒息三點建議

1、睡覺時保持臉向上：無論白天和夜晚睡覺時都要保持寶寶臉向上的仰臥位。另外，在寶寶小床上，不要放置任何塑料包裝材料，不要使用塑料圍嘴來防止寶寶吐奶弄臟床單和衣服，一旦有風(fēng)就會將塑料布吹到寶寶臉上，蓋住寶寶口鼻，就可使寶寶窒息。

2、最好與父母分床睡：即使沒有滿月的寶寶也應(yīng)單獨睡寶寶床，被子不要蓋過寶寶頭部。不要將寶寶摟在成年人懷里睡覺，以防大人被子蓋住寶寶口鼻，或父母熟睡后將身體壓迫寶寶，阻塞寶寶呼吸道。

3、處于父母視線范圍內(nèi)：一定要讓寶寶處于你的視線范圍之內(nèi)，這樣寶寶如果出現(xiàn)危險，也能夠及時避免。

總結(jié)：以上就是小編給大家介紹的寶寶晚餐飲食要點，大家對寶寶飲食照顧是否有了進一步的認識了呢?生活中需要照顧小寶寶需要注意很多細節(jié)，以上是小編總結(jié)的防嗆奶四點建議和防寶寶捂被窒息三點建議，希望家長們可以了解一下。

3、新生兒護理要謹(jǐn)記

一、溫度和光線

新生兒對外界溫差的變化有些不適應(yīng)，室內(nèi)溫度適宜保持在25~28攝氏度。盛夏要適當(dāng)降溫。室內(nèi)的光線不要太暗或者太亮，有些家長認為新生兒感光較弱，喜歡掛上厚重的窗簾，其實這是不宜的，應(yīng)讓寶寶在自然的室內(nèi)光線里學(xué)會適應(yīng)，而避免陽光直射眼部。

二、睡眠和睡姿

睡姿影響呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利于頭顱的發(fā)育。建議有個舒適，厚度為1~2厘米的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。最好的睡姿是仰臥或側(cè)臥，以避免壓迫胸肺部，建議在喂養(yǎng)后多采取側(cè)睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息;在采取仰臥位時，應(yīng)該經(jīng)常變換體位;足月兒因活動力較強，出生頭幾天可以適當(dāng)采取俯臥，以利呼吸道分泌物流出，防止嘔吐物倒流入氣管，但俯臥必須拿去枕頭，頭側(cè)向一面，此時要有家長在一旁監(jiān)護。新生兒通常每天要睡18~20個小時，但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠，家長應(yīng)該每隔2~3個小時弄醒一次，以方便喂養(yǎng)。

三、從嬰兒糞便看健康狀況

嬰兒大便的次數(shù)和性質(zhì)常常能反映其胃腸道的健康和病理狀態(tài)，故觀察或檢查嬰兒糞便極其重要。

胎便：新生兒出生3日內(nèi)排的胎便粘稠，色黑綠或深綠，無臭，若喂養(yǎng)充分，2~3日即轉(zhuǎn)為正常的嬰兒大便。

母乳喂養(yǎng)兒的糞便：母乳喂養(yǎng)兒的糞便呈黃，黃綠色或金黃色，均勻呈膏狀，或帶少許黃色糞便顆粒(脂肪小塊)，有酸味不臭，排便次數(shù)較多。

人工喂養(yǎng)兒的糞便：糞便呈淡黃色或灰黃色，較干稠，臭味明顯。每日1~2次。如果大便呈水樣，也許是病理狀況。如果臭味較濃說明蛋白質(zhì)多孩子消化不好，如果糞便泡沫較多說明嬰兒對糖消化不良或是奶中糖含量較多，發(fā)酵比較旺盛的緣故。

混合喂養(yǎng)兒的糞便：用母乳或奶粉喂養(yǎng)的嬰兒若同時加淀粉類食物，大便可能增多，稠度稍減，呈暗綠色，臭味加重;若加食蔬菜水果等，大便外觀近似成年人糞便。

糞便顏色異常：糞便排出綠色糞便且次數(shù)增加說明腸蠕動增加了1也許奶量不夠2是嬰兒體內(nèi)有輕度炎癥，要進一步觀察或看醫(yī)生。如果排出白色糞便，常常提示嬰兒膽道不通，膽汁排不到腸內(nèi)，如伴有皮膚發(fā)黃應(yīng)及時就醫(yī)。

四、新生兒出生后什么時候開始哺乳

以往主張讓產(chǎn)婦及剛出生的新生兒得到充分的休息，所以要求正常新生兒一般在生后6—12小時，早產(chǎn)兒甚至更晚?，F(xiàn)在人們認識到，這種主張是片面的，不利于小兒的健康，晚喂奶的新生兒黃疸較重，有的發(fā)生低血糖，使腦部受到損傷，有的發(fā)生脫水熱。而且許多中外心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，新生兒出生后第一小時是個敏感期，且在出生后20—30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗，將會影響以后的吸吮能力;專家們還認為，新生兒出生后母子接觸時間越早、越長，母子間的感情越深，嬰兒的心理發(fā)育越好。因此主張應(yīng)讓新生兒在出生后1小時內(nèi)，就開始伏在母親的胸前吸吮乳頭。所以孩子應(yīng)在出生后盡早吃到母乳。

五、注意保護臍帶

不要隨便打開臍帶的包扎繃帶，保持繃帶干燥、清潔，若發(fā)現(xiàn)有血液滲出現(xiàn)象，應(yīng)立即請醫(yī)護人員重新包扎。

六、注意清潔衛(wèi)生

新生兒皮膚表面有一層胎脂，有抵抗風(fēng)寒和潤滑皮膚的作用，不要急于洗去，1~2天后，胎脂就會被吸收。給新生兒擦身時宜自上而下地擦，洗完后在腋窩、皮膚褶皺處抹上熟的食用油脂。當(dāng)臍帶脫落后，可給嬰兒洗澡，水溫不宜太熱。應(yīng)盡量在喂奶前1~2個小時洗澡，并防止水滴進入耳道內(nèi)。嬰兒的衣物和尿布要柔軟衛(wèi)生，并勤洗勤換，不要用堿性太強的洗衣粉、肥皂等洗衣物。

七、注意家庭成員健康

與孩子接觸較多的家庭成員，其身體健康與否，對嬰兒的健康至關(guān)重要?；加薪Y(jié)核、肝炎、痢疾等傳染病者，不可接觸嬰兒，以免傳染。