我是一個(gè)大學(xué)一年級(jí)的女生，馬上就要上大二了，在剛剛過(guò)去的這一年的大學(xué)校園時(shí)光里，我一直都和自己的室友處于一直冷淡的狀態(tài)，而她們幾個(gè)卻非常融洽，每次我說(shuō)話(huà)就冷場(chǎng)了，而且也沒(méi)有室友會(huì)主動(dòng)的和我講話(huà)，我不知道這是怎么了，那么被大學(xué)室友孤立怎么辦？

1、變得堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立

不要把” 被孤立”這件事看的太重,要自信,相信這只是暫時(shí)的現(xiàn)像,時(shí)間可以淡化改變一切.要相信自己是最棒的,不要太在意別人眼中的自己,人不可能做到讓每個(gè)人都喜歡你,誰(shuí)離了誰(shuí)都能活的很好.朋友很重要,但我們首先要學(xué)會(huì)自己跟自己內(nèi)心做朋友,這樣無(wú)論到什么時(shí)候我們都能堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)一切.只要你內(nèi)心足夠勇敢與堅(jiān)強(qiáng),就沒(méi)有什么人和什么事可以把你打倒,讓你痛苦.做人做事但求無(wú)愧于心.

2、找到自身問(wèn)題

分板一下被孤立的范圍.如果只是某幾個(gè)人有意孤立你,完全可以不于理睬,俗話(huà)說(shuō)的好”道不同不相為謀”,但本著與人為善原則,也盡量避免正面沖突.如果感覺(jué)是全班或大面積人在孤立你,那就要好好分析一下被孤立的原因.

分析”被孤立”的原因.如果是因?yàn)槟骋痪唧w的事件之后發(fā)生的孤立,那么反省一下自己在事件中的所作所為是否有不妥,如果有,那么找合適的時(shí)機(jī)坦誠(chéng)道歉,緩和關(guān)系,并提醒自己以后不要再犯類(lèi)化的錯(cuò)誤;如果自己沒(méi)有錯(cuò),只是大家的對(duì)你有誤會(huì),或者受某些人挑唆而故意孤立你,那么就不用放在心上,也不用讓這種孤立影響到自己的心情,自己該做什么做什么,好好學(xué)習(xí).冷處理,等過(guò)段時(shí)間事情淡化了,這種孤立自然而然就過(guò)去了.如果不是因?yàn)槭裁淳唧w的事,而長(zhǎng)期以來(lái)全班同學(xué)有意無(wú)意的孤立你.那你就要分析一下自己的性格了.

3、人際交往建議

別人哭泣時(shí)需要陪伴

閨蜜之間發(fā)生這種情況應(yīng)當(dāng)最多。可能對(duì)方是因?yàn)槟撤N原因有些傷心，而你需要靜靜地陪伴在對(duì)方身邊認(rèn)真傾聽(tīng)并適時(shí)地遞上紙巾，讓哭泣的人在隨后的淚水清洗中恢復(fù)情感的清明。

別人發(fā)火時(shí)需要逃離

好朋友大發(fā)雷霆可能是由于某種不為人知的原因，作為朋友的你需要先等對(duì)方冷靜一些之后再進(jìn)行勸慰。態(tài)度上的尊重和言辭上的側(cè)重將有助于你們的友誼更近一步。

別人尷尬時(shí)需要啟發(fā)

人無(wú)完人，朋友出現(xiàn)尷尬情形時(shí)，你在以合適方式幫對(duì)方進(jìn)行解圍的同時(shí)，更重要幫助朋友引導(dǎo)自己認(rèn)知到出現(xiàn)尷尬情形的原因和解決方法，自己也需要從中獲得教訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。

別人害怕時(shí)需要追問(wèn)

害怕可能表現(xiàn)在表面，也可能是內(nèi)心。潛意識(shí)的不容易察覺(jué)，而作為朋友需要進(jìn)行觀察。適度詢(xún)問(wèn)某些問(wèn)題可以幫助對(duì)方找出害怕的根源以及最后的解決方法。