發(fā)燒是很常見的一種癥狀,很多小孩子體抗力比較差,經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)燒的情況,寶寶發(fā)燒家長也會很著急,很多家長只要遇到寶寶發(fā)燒就會特別著急,這時(shí)候家長應(yīng)該鎮(zhèn)定一點(diǎn),退燒的方法是有很多的,那嬰兒發(fā)燒按摩哪里退得快?嬰兒發(fā)燒按摩哪里退燒?
位置:眉心至前發(fā)際成一條直線。
操作方法:兩手拇指指腹面著力,沿著小兒的眉心交替向上推至前額發(fā)際處50次。
功效:開天門可以疏風(fēng)解表,開竅醒腦,鎮(zhèn)靜安神。
位置:坎宮就是指眉弓,從眉心其沿著眉棱骨向眉梢成一條橫線。
操作方法:用雙的拇指指腹從小兒的眉心向兩側(cè)的眉梢處分推50次。
功效:推坎宮可以疏風(fēng)解表,醒腦明目,常用于治療外感發(fā)燒、驚風(fēng)等病癥的治療。
位置:前臂外側(cè)緣,由腕橫紋至肘橫紋一直線。
操作方法:患兒坐位或仰臥位,家長一手握持手,另一手以拇指外側(cè)面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘,推100~500次。
位置:前臂正中,自掌后腕橫紋中點(diǎn)至肘窩成一直線。
操作方法:患兒坐位或仰臥位,家長用一手握住患兒四指,使患兒掌面與前臂掌側(cè)向上,另一手食指、中指羅紋面并攏,蘸水自手掌內(nèi)勞宮穴經(jīng)掌后腕橫紋中點(diǎn)至肘窩止,呈單方向推100~200次左右。
(1)泡溫水澡
溫水澡對小孩退熱來說起效不是很快,但是最安全,小孩也最舒適的一種物理降溫方法,將水溫調(diào)至35~37度,若是沒有溫度計(jì),用手背試試水溫,感覺輕微的溫?zé)峒纯?。泡個(gè)十幾分鐘,小孩體溫會明顯下降很多。
注意:溫水泡澡需要注意室內(nèi)的溫度,溫度差不能太大,以免洗澡完在感風(fēng)寒什么的。另外,在泡澡過程中需要時(shí)刻注意水溫,溫度較低時(shí)及時(shí)補(bǔ)充熱水,維持水溫。
(2)濕毛巾擦身
若是在冬天或者室內(nèi)溫度不適合泡熱水澡,可以用熱水將毛巾濕透,擰干之后擦拭小孩的身體,尤其一脖頸,腋下,掌心,腳心等幾處大血管處,水的蒸發(fā)能快速起到降溫效果。
(3)冰敷降溫
條件允許的話,還能用干毛巾包好冰塊,冰敷小孩的額頭腦門上,首先冰塊的低溫能起到吸熱降溫作用,另外還能降低腦部的氧耗量,保護(hù)大腦,避免高溫?zé)龎拇竽X神經(jīng)。
特點(diǎn):冰敷降溫很快,但多用于臨床用藥較多的小兒,平時(shí)不建議使用這種方法,冰敷的時(shí)間不好把控,長久的冰敷對小孩也有一定的影響。
(4)酒精降溫
酒精的蒸發(fā)作用很快,比水快很多,因此,在小孩體溫過高,又沒有很好的處理方法時(shí),可在小孩的手心,腳心,胸口,腋下,脖頸,額頭等處涂一些酒精,降溫效果很快。
注意:酒精降溫效果很好,但回溫也很快,因此,比較適合應(yīng)急處理,另外,家里沒有酒精,白酒也一樣,效果也還不錯(cuò)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起