奶粉的種類有很多，有的是小孩子喝的，有的人女性喝的，當(dāng)然也有成年人會(huì)喝小孩子的奶粉，現(xiàn)在的小孩子喝配方奶粉可能比較常見，配方奶粉相對(duì)于普通的奶粉來說更加有營養(yǎng)，經(jīng)常是寶寶沒有喝完的媽媽會(huì)喝掉，那配方奶粉媽媽可以喝嗎？大人能喝嬰兒奶粉嗎？

1、配方奶粉媽媽可以喝嗎

配方奶粉媽媽可以喝，但最好不要飲用，因?yàn)閶寢寱?huì)比較難接受嬰兒配方奶粉的味道，腥味較濃，此外，嬰兒配方奶粉是根據(jù)嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育配比的，乳糖含量較高，易造成媽媽腸胃不適，出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀，所以媽媽給寶寶泡奶粉時(shí)盡量按正常食用量沖泡。

2、為什么媽媽不宜飲用

(1)味道難以接受

嬰兒配方奶粉腥味很濃，一般的成年人難以接受，甚至?xí)y以下咽。

造成胃腸道不適

成年人喝了嬰兒配方奶粉，會(huì)造成胃腸道不適，這是因?yàn)槟谭鄢煞直壤c成年人對(duì)營養(yǎng)需求的不對(duì)等所造成的消化障礙，嬰兒配方奶粉中蛋白質(zhì)含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高，嬰兒腸胃對(duì)乳糖的消化能力極強(qiáng)，對(duì)蛋白質(zhì)的消化能力偏弱。但成年人恰恰相反，對(duì)乳糖的消化能力遠(yuǎn)不及嬰兒，需要補(bǔ)充的主要是蛋白質(zhì)和維生素等，所以成年人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營養(yǎng)吸取不到位，還會(huì)造成乳糖的消化不良，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等癥狀。

3、大人怎么吃配方奶粉

成年人吃配方奶粉，先少量試喝，不要沖得太濃，若本人乳糖消化能力較強(qiáng)，沒有出現(xiàn)不舒服的感覺，可以逐漸增加飲用量，若出現(xiàn)不適，則要停止飲用，可以把奶粉用來做煎餅，或放湯、粥、糊糊中，經(jīng)過稀釋之后再食用，就不會(huì)出現(xiàn)乳糖不耐反應(yīng)了。

4、小貼士

媽媽給寶寶沖泡奶粉時(shí)要依據(jù)平時(shí)的喂養(yǎng)量來進(jìn)行沖泡，同時(shí)學(xué)會(huì)觀察寶寶的喝奶量，適時(shí)增加，若寶寶的喝奶量不好把握，可以把沖泡好的奶分成兩份給寶寶，沒吃完也不會(huì)污染，可以留著下次給寶寶再喝。

5、有機(jī)奶粉配方奶粉區(qū)別

1.生產(chǎn)規(guī)范不同

有機(jī)奶粉是按照有機(jī)農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)體系進(jìn)行生產(chǎn)和加工，且經(jīng)過獨(dú)立的認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證的有機(jī)食品。一般都要求不使用合成農(nóng)藥、化學(xué)肥料、生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑、抗生素以及轉(zhuǎn)基因品種等等。跟普通奶粉相比，有機(jī)奶粉要求牛奶原料來自于有機(jī)奶牛，后續(xù)的加工過程滿足有機(jī)規(guī)范，其他主要原料比如植物油和乳糖也要來自于有機(jī)產(chǎn)品，最終有機(jī)原料的含量達(dá)到95%以上。

2.價(jià)格不同

有機(jī)奶粉和配方奶粉最大的區(qū)別，就是價(jià)格不同。因?yàn)橛袡C(jī)奶粉的生產(chǎn)規(guī)范更嚴(yán)格，使得它的生產(chǎn)成本更高、營銷開銷更大，以及生產(chǎn)規(guī)模小需要更高的利潤率，所以使得有機(jī)奶粉的價(jià)格更高。