現(xiàn)在人們的生活方式節(jié)奏快，而很多女性朋友在年輕的時(shí)候，不懂得如何照顧自己，有很多不良的生活習(xí)慣，比方說(shuō)抽煙，喝酒，熬夜等等這樣的生活習(xí)慣，都會(huì)對(duì)女性朋友的身體健康造成影響，那么生完孩子后，女性體質(zhì)差母乳比配方奶粉要更適合嬰兒?jiǎn)幔?

1、母乳適合嬰兒

具體來(lái)看母乳中所含的營(yíng)養(yǎng)成分，首先最主要的是乳清蛋白。母乳中的蛋白質(zhì)主要由兩大類所構(gòu)成，其中乳清蛋白占母乳總蛋白質(zhì)的70%，其他的是30%是酪蛋白。乳清蛋白比酪蛋白容易消化以及吸收，它含有一種重要蛋白質(zhì)
– a-lactalbumin, 嬰兒對(duì)它的耐受性較好，減少出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的幾率。除此之外，母乳中還含有纖維蛋白，免疫球蛋白和溶菌酵素，有助于增強(qiáng)免疫力，減少感染幾率。鐵質(zhì)蛋白的吸收率很高，就算母乳所含的鐵質(zhì)比一般嬰兒配方奶粉比起來(lái)較少，但也足夠供給嬰兒成長(zhǎng)所用了。母乳也含非蛋白氮，有助促進(jìn)腸道益生菌的繁殖，減少嬰兒腹瀉的機(jī)會(huì)以及增強(qiáng)嬰兒的免疫力。

2、配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)

配方奶粉又稱母乳化奶粉，它是為了滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。它除去牛奶中不符合嬰兒吸收利用的成分，甚至可以改進(jìn)母乳中鐵的含量過(guò)低等一些不足，是嬰兒健康成長(zhǎng)所必需的，因此，給嬰兒添加配方奶粉成為世界各地普遍采用的做法。但是任何配方奶也無(wú)法與母乳相媲美。

3、奶粉喂養(yǎng)技巧

首先，沖泡奶粉的時(shí)候會(huì)有泡沫出現(xiàn)，有時(shí)寶寶喝奶很急，胃又小，吸多了泡沫就容易打嗝。其實(shí)奶粉有泡沫與奶粉中含有的乳清蛋白有直接關(guān)系。眾所周知，含有蛋白成分的物質(zhì)，攪拌后都容易產(chǎn)生泡沫，正如我們攪拌蛋清的時(shí)候也是如此。伊利母嬰營(yíng)養(yǎng)研究中心專家的科學(xué)解釋是，奶粉溶于水能生成穩(wěn)定的膠體溶液，由于溶液表面張力與粘度的緣故，攪動(dòng)或沖調(diào)時(shí)會(huì)產(chǎn)生泡沫。奶粉批次不同，其溶于水后形成膠體溶液的粘度和表面張力不同，當(dāng)表面張力與粘度較大時(shí)，形成的泡沫多且大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，反之亦然。這都是正?，F(xiàn)象，不用擔(dān)心。同時(shí)，奶粉沖調(diào)后左右搖晃奶瓶泡沫會(huì)相對(duì)少一些，建議沖調(diào)奶粉時(shí)可用干凈的筷子輕輕攪拌以減少泡沫的產(chǎn)生。此外，在給寶寶喂奶的時(shí)候，盡量保持奶嘴處充滿牛奶，就可以避免寶寶吸入空氣而脹氣了。