寶寶的免疫力一般比較低下,所以容易感染一些疾病,所以家長要注意幫助寶寶預(yù)防一些疾病,比如尿道健康,因為寶寶會由于一些衛(wèi)生原因?qū)е履蚵犯腥荆詫殞毱綍r要注意衛(wèi)生。那么,怎么預(yù)防寶寶尿路系統(tǒng)感染?預(yù)防寶寶尿路感染的方法。
(1)每天清洗外陰,勤換內(nèi)褲。不可用洗腳的水清洗外女性私處。
(2)嬰兒每天大便后應(yīng)清洗肛門;尿布清洗后要用開水燙,有條件的最好煮沸消毒。嬰兒用的毛巾與臉盆應(yīng)和大人的分開。
(3)徹底治療蟯蟲癥。
(4)莫讓寶寶憋尿。因尿液在膀胱內(nèi)時間過長,一方面容易使細菌繁殖;另一方面使膀胱長期充盈,會降低膀胱肌肉的收縮能力,而使尿液不易排空,兩者都是引起尿路感染的原因。
(5)盡可能縮短寶寶穿開檔褲的時間。
(6)發(fā)現(xiàn)寶寶有泌尿系統(tǒng)先天畸形,應(yīng)及時外科手術(shù)治療。
(7)增強寶寶抵抗力,減少各種感染機會。
1、均衡飲食
專家稱,孩子偏食,營養(yǎng)不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣,少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。
2、良好的衛(wèi)生習(xí)慣
專家指導(dǎo),雖然過分抗菌、干凈無益健康,但仍要培養(yǎng)孩子基本的衛(wèi)生習(xí)慣,尤其在吃飯前和上廁所后把手洗干凈,可以防止病從口入。
3、多喝白開水
專家指出,多喝水可以保持黏膜濕潤,成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓孩子背著水瓶,渴了隨時喝。注意,要喝白開水,而不是各種含糖飲料。
4、免疫預(yù)防接種
為寶寶預(yù)防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施,如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核,口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥),接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。
5、規(guī)律的生活習(xí)慣
專家表示,父母足夠耐心地對待孩子,幫他們找到自己的生活規(guī)律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不夠,可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩,對身體大有益處。
6、不要隨意使用抗生素
專家指出,當(dāng)孩子的感染不是很嚴(yán)重時,盡量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。這樣當(dāng)下次再遇到同樣的"敵人"時,已經(jīng)訓(xùn)練過的免疫細胞便會產(chǎn)生出有針對性的免疫力,從而保護身體安全。
7、母乳喂養(yǎng)
母乳中含有大量的免疫物質(zhì),能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力,可防止嬰兒受病毒的侵入而生病??梢哉f母乳是人生的第一次免疫,因此不要錯過給寶寶母乳喂養(yǎng)的機會。
8、不要吃得過飽
兒科專家指出,嬰幼兒臟腑嬌嫩,消化吸收功能尚未健全。雖然發(fā)育旺盛,對營養(yǎng)物質(zhì)需要迫切,但是,脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽,會使胃腸負擔(dān)加重,消化功能紊亂,容易發(fā)生積食、腹痛,導(dǎo)致胃腸炎、消化不良等疾病。
9、撫觸
在自然分娩中產(chǎn)道收縮,擠壓胎兒,是一種有益的身體接觸,有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。出生后,母親的身體接觸,會讓小嬰兒有很大的安全感,可以促進寶寶的身體發(fā)育,對出生時體重較輕的早產(chǎn)兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán),提高免疫力,并能增進食物的消化與吸收,減少哭鬧,改善睡眠。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起