寶寶的消化系統(tǒng)還沒長(zhǎng)成熟，所以寶寶更好食物或添加一種性輔食時(shí)很容易過敏，寶寶過敏會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫，出現(xiàn)疹子、皮膚瘙癢等癥狀，但是輔食不添加又不行，所以需要選擇一些不易過敏的輔食給寶寶，那么貝拉米燕麥米粉會(huì)過敏嗎？吃拉米燕麥米粉過敏怎么辦？

1、貝拉米燕麥米粉過敏

貝拉米燕麥米粉5+和6+米粉會(huì)略有酸味或油味或者“酸腐”等怪怪的味道(成分含有植物油，水果汁，不同季節(jié)或品種的水果的味道也會(huì)有差異，我們吃的蘋果、梨不就是有酸有甜么，每一個(gè)的味道都不同)。同樣的道理，有機(jī)米粉里不含有添加劑、甜味劑，呈現(xiàn)出來的就是原始味道，新米的油脂含量高，經(jīng)高溫加工后制出的米粉可能會(huì)有油味的，這些都是正常的，通常打開袋子后味道大一些，沖調(diào)完就沒有味道了，大家可以安心食用，接受不了油味或酸味的媽媽們注意。

寶寶的過敏源可能有：牛奶、雞蛋和麥麩類等。米粉米糊里含麥麩和牛奶，針對(duì)這個(gè)過敏的寶寶要注意。

2、過敏性反應(yīng)

嬰兒燕麥片確實(shí)不失為一個(gè)良好的嬰幼兒食品，因?yàn)樗泻艿偷娘L(fēng)險(xiǎn)會(huì)引起過敏反應(yīng)。

但是，它仍然有可以引起的過敏性反應(yīng)的副作用，特別是如果它是被污染的小麥面筋。我們的寶寶對(duì)嬰兒麥片過敏的反應(yīng)，包括濕疹，蕁麻疹，腹瀉，嘔吐和呼吸困難。如果你的寶寶對(duì)嬰兒燕麥片是過敏的，典型的過敏癥狀會(huì)在吃下燕麥后兩個(gè)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。

3、燕麥的作用

燕麥不易脫皮，所以也叫作皮燕麥，是一種低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能食品。1997年美國(guó)FDA認(rèn)定燕麥為功能性食物，具有降低膽固醇、平穩(wěn)血糖的功效，是美國(guó)食品學(xué)博士眼中最好的食物之一。

燕麥中含有豐富的鐵元素，市場(chǎng)中售賣的燕麥營(yíng)養(yǎng)配料表中都有標(biāo)注，鐵的含量大約在45%左右，基本可以達(dá)到每日攝取量的占比。而兒童是非常容易缺鐵的，所以食用燕麥，可以有效補(bǔ)充鐵元素，并預(yù)防寶寶貧血。

除了富含鐵元素外，燕麥還含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如：

維生素B：有利于寶寶集中注意力，改善寶寶記憶力。

寶寶缺乏維生素B，會(huì)出現(xiàn)注意力不集中和記憶不佳的狀況，而100克燕麥中含有的維生素B高居谷物類食物之首，比大米和面粉中多出好多倍，所以媽媽可以嘗試將燕麥摻到寶寶的輔食中，為寶寶補(bǔ)充維生素B。

膳食纖維：調(diào)節(jié)腸胃健康，有助于寶寶消化。

燕麥?zhǔn)菭I(yíng)養(yǎng)最好的全谷物類食物之一，屬于一種可溶性膳食纖維，對(duì)消化能力較弱的寶寶非常有益，還可以幫助調(diào)節(jié)腸胃健康，預(yù)防寶寶便秘的發(fā)生。而且燕麥?zhǔn)呛芎玫摹扒宓婪颉?，它能更好的清楚寶寶體內(nèi)的垃圾，減少肥胖癥的發(fā)生，從而預(yù)防由肥胖癥而誘發(fā)的各種疾病。

鈣：促進(jìn)寶寶骨骼和牙齒健康發(fā)育。

燕麥中含有鈣、磷、鋅等礦物質(zhì)，有助于改善寶寶骨骼密度，預(yù)防骨骼疏松，促進(jìn)傷口愈合等，是補(bǔ)鈣的佳品。

除了上邊這些，燕麥還含有維生素D、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)等，都是孩子生長(zhǎng)發(fā)育中十分重要的營(yíng)養(yǎng)。

4、寶寶一定要吃米粉嗎

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，在嬰兒輔食添加中，首先應(yīng)該添加米粉。因?yàn)榇竺资枪阮愂称分凶畈蝗菀滓疬^敏而又最容易被人體消化吸收的食物之一。而市面上出售的米粉都含有多種營(yíng)養(yǎng)素科學(xué)精制而成，可以滿足寶寶不同階段的營(yíng)養(yǎng)所需。尤其6個(gè)月以后，僅靠母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需要了，此時(shí)若不及時(shí)添加輔食，就會(huì)影響寶寶發(fā)育。