關(guān)于孕吐，害喜、孕吐的確切原因目前仍不明確，可能和懷孕時體內(nèi)荷爾蒙如人類絨毛膜性腺刺激素、雌激素、黃體素的上升有關(guān)。懷孕初期的孕吐會較嚴(yán)重，大約持續(xù)到16周后，準(zhǔn)媽媽的身體逐漸適應(yīng)體內(nèi)荷爾蒙的分泌，惡心感便會減緩。那孕吐什么時候結(jié)束？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、孕吐什么時候結(jié)束？

2、孕吐的原因有哪些？

3、孕吐嚴(yán)重怎么辦？

孕吐什么時候結(jié)束？

孕吐的確不好受，但好在對大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來說，它一般不會持續(xù)太長時間。一般來說，3/4的準(zhǔn)媽媽會在孕期的頭3個月里感到惡心，甚至經(jīng)常嘔吐。

惡心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就已經(jīng)開始了。在此后的1個多月里，這種癥狀會越來越嚴(yán)重。然后，大約有一半的準(zhǔn)媽媽到孕中期，大概14周時，就不會再感到惡心了。

剩下的大多數(shù)人則還需要1個月左右的時間，才會感到惡心癥狀慢慢減退。不過，此后孕吐也不完全排除有些人有可能卷土重來，貫穿你的整個懷孕期間。

孕吐的原因有哪些？

孕吐一般出現(xiàn)于妊娠第五或第六周，又在妊娠三個月后逐漸消失。一般的孕早期惡心嘔吐不算是病，但發(fā)作起來還真是夠折騰。目前，醫(yī)學(xué)上對孕吐、尤其是劇烈孕吐這一現(xiàn)象還沒有準(zhǔn)確的、令人信服的解釋。

不過有數(shù)據(jù)表明，妊娠劇吐主要與三個方面有關(guān)：

1、孕婦體內(nèi)激素迅速升高;

2、孕期嗅覺變得更靈敏;

3、孕媽腸胃變得脆弱敏感。

劇烈孕吐和遺傳也有關(guān)，媽媽如果懷孕時妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈，女兒將來懷孕時也出現(xiàn)這一癥狀的可能性是一般人的3倍。

孕吐嚴(yán)重怎么辦？

1、應(yīng)選擇易消化、能增進(jìn)食欲的食物，口味宜清淡;應(yīng)少食多餐，進(jìn)食時間隨時調(diào)整，不可拘泥于一日三餐，堅(jiān)持在嘔吐之間進(jìn)食，多補(bǔ)充水份。

盡量不吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物。孕吐反應(yīng)多于清晨空腹時較為嚴(yán)重。早晨睡醒后孕媽們先不急于起床，吃點(diǎn)淀粉類食品，如：烤面包干、烤饅頭片、蘇打餅干等，然后躺半小時左右再慢慢起床。

2、對情緒不穩(wěn)定的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)給予心理安慰，接觸思想顧慮。保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗透氣，少去有異味的地方。

3、應(yīng)少食多餐，并注意休息，嚴(yán)重患者可注射胃復(fù)安或異丙嗪，減輕癥狀。

4、孕早期媽媽應(yīng)注意適當(dāng)多吃蔬菜、水果、牛奶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，為減輕惡心、嘔吐的癥狀，可進(jìn)食面包干、饅頭、餅干、雞蛋等。

準(zhǔn)備一些有特殊清香氣味的糖果、水果干、糕點(diǎn)，是對抗孕吐反應(yīng)的好幫手：薄荷糖、檸檬糖、話梅糖、檸檬蛋糕等，既能清新嗅覺，還能補(bǔ)充孕吐導(dǎo)致的熱量攝入不足和血糖降低。

5、每天喝幾片檸檬水，要新鮮的檸檬用小刷子洗干凈，切幾片泡水喝，不要發(fā)白糖，覺得酸少放點(diǎn)蜂蜜或者冰糖。

注意：如果嘔吐嚴(yán)重或伴有暈厥、休克等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，防止出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂或酮癥。