自從國內(nèi)三聚氰胺等一系列毒奶粉事件之后,越來越多的中國媽媽們就選擇通過各種渠道海淘洋奶粉,很多媽媽都認為洋奶粉更加安全,洋奶粉營養(yǎng)更高,洋奶粉就是比國產(chǎn)奶粉好,那么洋奶粉真的更好嗎?媽媽們要怎樣海淘洋奶粉呢?
世界各國的奶粉有很多,媽媽在選購時最好要下一番苦功,因為奶粉是伴隨成長的營養(yǎng)品,不能馬虎。下面媽媽先來看看各國海淘奶粉品牌吧!
1、荷蘭牛欄奶粉
荷蘭牛欄奶粉添加近似母乳比例的DHA,對寶寶腦部及視力發(fā)育有幫助,還蘊含益生元專利組合,能促進寶寶腸道益生菌的生長,提高寶寶免疫力。
2、愛美他奶粉
愛美他奶粉不含蔗糖和麥芽糊精,鐵質(zhì)也是普通牛奶的十倍,并富含維他命C,還額外添加了低聚半乳糖、多聚果糖、魚油、菊粉等。
3、喜寶奶粉
喜寶奶粉采用原生態(tài)食材原料,沒有添加過多的化學(xué)營養(yǎng)素,口感自然,味道極佳,是寶寶攝取營養(yǎng)的食品。
除了這三款海淘奶粉外,市面上還有很多,如美贊臣、雅培、固力果、牛欄、和光堂等。媽媽可根據(jù)寶寶的營養(yǎng)需求和奶粉的產(chǎn)品特點進行選購,選購時牢記“觀聞探測”方法。
與國產(chǎn)奶粉相比,很多媽媽都認為海淘奶粉更好。那海淘奶粉真的好嗎?海淘奶粉與國產(chǎn)奶粉孰優(yōu)孰劣?
1、奶源地選擇:海淘奶粉更好
海淘奶粉奶源地主要有兩處,一是歐洲,另外是美國。歐洲國家擁有得天獨厚的自然環(huán)境,地廣人稀,水草豐茂,為自然放牧提供有利條件。而美國對環(huán)境保護力度大,突然和水質(zhì)都比中國好,因此,進口奶粉奶源比國產(chǎn)奶粉好。
2、加工工藝:海淘奶粉更好
海淘奶粉主要用的是濕法混合工藝,將原料和各種營養(yǎng)素按比例混在一起加工成粉末,確保奶粉的新鮮度。而國產(chǎn)奶粉主要用的是干法混合工藝,有的也用濕法混合工藝,但加工效果都不如家海淘奶粉。
海淘奶粉配方是依據(jù)發(fā)售國寶寶情況確定的,未根據(jù)中國寶寶的體質(zhì)進行調(diào)整,不一定適合中國寶寶食用。媽媽趕緊來了解一下各國海淘奶粉的營養(yǎng)缺陷吧!
1、日本奶粉,含鋅極低
日本奶粉奶源來自日本本地或澳大利亞,口味清淡,不易上火,但日本奶粉有一個缺陷就是含鋅量極少,之所以會這樣,主因是日本臨海,食物以海鮮為主,而海鮮含有豐富的鋅,寶寶可從食物中攝取鋅。而對于中國寶寶來說,鋅的攝取是非常重要的,如攝取不足,寶寶會出現(xiàn)厭食、偏食等情況。因此,媽媽如購買日本奶粉給寶寶喝,要額外購買補充鋅的營養(yǎng)品給寶寶吃。
2、歐洲奶粉,鈣鐵都少
歐洲奶粉奶源來自新西蘭、澳大利亞和愛爾蘭,奶源好,品質(zhì)高,但微量元素含量達不到我國標準,其中鈣、鐵尤為突出,之所以會這樣,主因是歐洲母乳喂養(yǎng)率高,寶寶從母乳中攝取足量的微量元素,吃奶粉是滿足機體其他營養(yǎng)成分的需求。
3、美國奶粉,容易發(fā)胖
美國奶粉奶源來自歐洲和新西蘭,在蛋白質(zhì)、脂肪及含糖量上都嚴格按照標準添加,但美國奶粉熱量高,寶寶長期食用,5歲后易發(fā)胖。為了避免寶寶超重,在喂養(yǎng)美國奶粉時,媽媽最好降低每日喂養(yǎng)量。只要不低于推薦量的最小值,都不會對寶寶健康造成太大影響。
海外奶粉直購比較多的是美淘、日濤、荷蘭淘,因為美國、日本、荷蘭的奶粉奶源好,品質(zhì)高,深受中國媽媽的歡迎。以下是海淘攻略,媽媽們不妨看看:
1、美國海淘奶粉
媽媽可在iherb海淘美國奶粉,如美贊臣、Baby's Only有機奶粉等。Iherb是相比其他直購網(wǎng)站比較專業(yè)和大型的網(wǎng)站,操作流程簡單,全中文標示。該網(wǎng)站還熱銷奶瓶、輔食、營養(yǎng)品、嬰兒洗護品等。
2、日本海淘奶粉
媽媽可在amazon海淘日本奶粉,如明治、美贊臣、固力果、和光堂。該網(wǎng)站是專為中國媽媽提供海淘服務(wù)的大型網(wǎng)站,產(chǎn)品均為正品,媽媽可放心購買。
3、荷蘭海淘奶粉
媽媽可在deonlinedrogist海淘荷蘭奶粉,如荷蘭牛欄、美素佳兒等。該網(wǎng)站主營荷蘭當(dāng)?shù)仄放剖称罚诒?,價格便宜,但運費較高,媽媽可根據(jù)自身需求選擇產(chǎn)品。
媽媽在海淘奶粉時可能會陷入以下3個誤區(qū),提前看看,以防中招:
誤區(qū)一:海淘奶粉標準一定高于國標
各國對嬰幼兒奶粉的標準不一致,國外奶粉進入中國市場前必須調(diào)整配方,以滿足中國寶寶的機體營養(yǎng)需求,其實這種想法并不正確。國外奶粉進入中國前配方大多不會調(diào)整,且標準不一定比中國高,如國產(chǎn)奶粉國標對礦物質(zhì)有上限要求,也有下限要求,但歐洲沒有。
誤區(qū)二:看條形碼辨別原產(chǎn)國
有的媽媽認為通過看條形碼就能辨別奶粉的原產(chǎn)國,其實這種想法也不正確。雖然“69“開頭多為國產(chǎn)奶粉,但進口奶粉也可在中國內(nèi)申請條形碼,條形碼開頭數(shù)字也可以是”69“,因此,僅通過看條形碼是無法辨別海淘奶粉是正品還是偽劣品。
誤區(qū)三:海淘奶粉價格越貴越好
海淘奶粉并不是價格越貴就越好的,媽媽們不要盲目跟風(fēng)。商家是在利用媽媽們追求高價奶粉的心理額外添加營養(yǎng)元素以提高價格。奶粉中營養(yǎng)元素并不是越多越好,只要適合寶寶的才是好的。
如何挑選好奶粉?挑選一款好奶粉,主要可以參照三個方面,奶粉自身外觀,品牌的選擇和媽媽圈的交流。以下,小編為您詳細解答!
1、觀察奶粉自身外觀
如果奶粉均勻的質(zhì)地,顆粒適中,松散,色澤均一,呈乳黃色或淺黃色,有光澤,就是一款合格的奶粉。奶粉開罐后聞起來氣味自然,顆粒均勻、無塊狀,就能放心地沖一點試喝。如果奶粉能夠很快溶解,沖調(diào)后奶液成乳白色,口感清淡、自然,就是一款好奶粉。
2、品牌的選擇
品牌有一定的參考性,一般情況下,大牌子代表著質(zhì)量比較好。但是媽媽們也不能盲目看廣告多的奶粉就購買,許多大牌奶粉也有不同的分類和配方,一定要根據(jù)自己寶寶的年齡、體質(zhì)來挑選不同類型的奶粉。
3、結(jié)交有喂養(yǎng)嬰兒經(jīng)驗的媽媽們
結(jié)交一個媽媽圈,認識各式各樣的媽媽們,可以互相推薦,溝通,交流經(jīng)驗,讓媽媽們用經(jīng)歷告訴你,什么奶粉比較好,什么奶粉不好,選擇奶粉的最佳方式。
總之,奶粉的時候還要謹慎對待賣者的推薦,銷量最好的奶粉應(yīng)該不會差,也要自己擦亮雙眼,挑選一款正品的奶粉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起