很多寶寶莫名哭鬧的原因都是因為脹氣了，而家長們在面對寶寶脹氣的情況時大多都會選擇按摩等方法來幫助寶寶緩解脹氣的癥狀，但其實造成寶寶脹氣的原因和緩解方法都是有很多的，那么寶寶易脹氣是怎么回事？消除寶寶脹氣的方法有哪些？

1、寶寶易脹氣原因

（1）吞食過多的空氣：寶寶以奶瓶喂食時，吸吮如果太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時，空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內，以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。

（2）消化不良：腸道因糞便堆積，使產氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產生大量的氣體。

（3）腸胃蠕動障礙：分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”，和腸胃道真正缺乏神經節(jié)的“先天性巨腸癥”。這類問題的嚴重程度不同，可從慢性便秘和腹脹到嚴重嘔吐觀察，可以是暫時或終身的。

當寶寶出現(xiàn)脹氣的時候，家長一定要知曉下面的5個方法：

（1）母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的寶寶，寶寶每天吃的都是來源于媽媽，所以媽媽吃什么是至關重要的，不要吃不容易消化的食物，比如糯米，豆類及豆制品，地瓜等，吃完這些就直接過給寶寶了，寶寶的消化系統(tǒng)沒有發(fā)育完成，接收不了那些食物的營養(yǎng)。

（2）配方奶喂養(yǎng)。如果孩子喝了奶粉后就脹氣，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因為有孩子對乳糖不吸收，換奶粉時盡量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉后也未必是可以見到立竿見影的效果，通常要等兩個星期左右才能看到效果。

（3）喂養(yǎng)方式。不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他喂食，如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫下孩子的情緒。

（4）喂養(yǎng)的姿勢。喂養(yǎng)的時候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時，如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45°，并相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。

（5）喂奶后拍背。給孩子喂完奶后，不要馬上把寶寶放到床上，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然后用手輕輕地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來。

2、預防寶寶脹氣的方法

第一、盡量避免進食一些容易引起脹氣的食物。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果在母親節(jié)制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因，然而，如果母親通過節(jié)制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那么，媽媽就應該遠離那些有引起脹氣的食物一段時間。

第二、如果您的孩子是用配方奶粉喂養(yǎng)的，那么，您可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。如果您的孩子對乳糖不吸收，那么，在選擇奶粉的時候，要特別注意一下外包裝上奶粉的營養(yǎng)配方，盡量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉后也未必是可以見到立竿見影的效果，還是得要等兩個星期左右才能看到效果。

第三、不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他喂食，如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫下孩子的情緒。

第四、喂養(yǎng)的姿勢要正確。喂養(yǎng)的時候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時，如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45度，并相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。

第五、喂完后，不要馬上讓寶寶躺下，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓他的頭靠在您的肩膀上，然后用手輕輕地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來。

第六、爸爸媽媽在家可以多給寶寶的腹部進行按摩，按摩的時候，以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩，這樣有助于寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況，按摩的時候要注意做好寶寶肚臍的保暖。也可以在醫(yī)生的指導下，吃一些調節(jié)胃腸道的藥物，以幫助他消化。如果寶寶腹脹厲害，應盡快就醫(yī)，排除其他疾病引起的腹脹。