性夢是一種正常的現(xiàn)象，但大多數(shù)青春期的男孩子對此并不了解，而且由于性夢常與遺精有關，所以他們常常為之經(jīng)常和煩惱。如果不能正確面對青春期做性夢和遺精，青春期男生就會出現(xiàn)很大的心理壓力，這樣對心理發(fā)展是不利的。那么，青春期做性夢是怎么回事？青春期做性夢正常嗎？

1、青春期做性夢正常嗎

1、性夢是正常的現(xiàn)象，與道德品質無關。根絕調查，幾乎所有的男性都做過性夢，高峰期在15-30歲。要明白人不可能因為品質好就不做性夢，也不可能因為道德敗壞就夜夜做性夢，做夢人完全不必自尋煩惱。

2、在睡夢中思維是不受控制的，不像清醒時受到各種束縛和禁忌，所以內容比較廣泛和直接。例如，夢見裸體、性器官、與動物發(fā)生性接觸等等。男性的性夢比較直露，不少內容與性行為有關。女性的性夢大多停留在溫情脈脈的愛撫上，而且在性夢中，卻往往做一個旁觀者。

3、做性夢時出現(xiàn)分泌物很正常，在夢中達到高潮男性就會表現(xiàn)為遺精，女性表現(xiàn)為女性私處分泌物增多。

4、要分清現(xiàn)實與夢境，性夢是屬于無意識行為，與人的真正意愿無關，所以不可能在清醒狀態(tài)中發(fā)生性夢中的種種行為。現(xiàn)實中要想減少性夢的數(shù)量，就需要為青少年的第一次做好準備。

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5、性夢是人體對各種器官及系統(tǒng)的自我檢查和維護。睡夢中的性高潮不僅能使人擺脫白天的精神壓力，還是對現(xiàn)實生活中沒有得到性滿足的一種補償。

2、夜間性興奮的作用

1、人體對各種器官和系統(tǒng)功能在進行自我檢查和維護;

2、睡夢中的性高潮能使人擺脫白天造成的精神壓力;

3、性夢是對現(xiàn)實生活中沒有得到性滿足的一種補償。

所以，做了性夢不要有負疚感，它反而是健康的標志。調查顯示，70%的女性和80%的男性會經(jīng)常在夢里出現(xiàn)同房場面。

性夢是可以“設計”和“預定”的，這就需要做夢者長時間處于半夢半醒狀態(tài)下。這時，大腦會朦朦朧朧產(chǎn)生視力和聽力上的幻覺，男女主角的外表逐漸顯現(xiàn)，跟自己熟人或親朋的經(jīng)歷結合在一起。

但是，要想有健康的性夢，條件是：放縱自己進行性幻想，如果長期過分壓抑性幻想，只能是惡夢常伴。

不過，如果一個同樣的性夢夜夜重復，那也應該引起警覺，最好去找醫(yī)生求治，這有可能是重病的先兆。