雖然一般女性比男性更注重護(hù)膚，但是男性也是需要護(hù)膚的，男性的臉上更容易出油，出油會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，引起許多肌膚問(wèn)題，所以清潔面部對(duì)男性來(lái)說(shuō)是很重要的，也是護(hù)膚的關(guān)鍵，那么男人如何保持臉部清潔？男人怎么保養(yǎng)臉部皮膚？

1、洗臉不能只洗面孔

正確的洗臉?lè)椒ㄊ遣坏疵婵撞课唬c之相關(guān)的邊緣地區(qū)都應(yīng)該清洗到，尤其是兩耳以及頭頸的前后，這些部位是經(jīng)絡(luò)極多的部位，應(yīng)該注意逐一按摩，對(duì)兩耳按摩可以促進(jìn)全身健康，對(duì)頭頸按摩可以使面部與頸部整體更健美，還有助于防治咽喉炎等疾病。

2、洗臉多洗一次

洗臉的時(shí)候免不了用香皂，洗面奶等，這樣會(huì)使洗臉?biāo)腥苡幸恍A性物質(zhì)，而堿對(duì)皮膚有極大的侵蝕作用，所以洗臉的時(shí)候不妨多洗一次，第一次濕潤(rùn)臉部，用洗面奶洗臉，再初步洗去臉上的泡沫等堿性物質(zhì)，第二盆水則把臉上殘留的堿性物質(zhì)徹底清洗干凈，這樣對(duì)保護(hù)面部皮膚有好處。

3、水溫不能太高

人的面部微血管分布最密，脂肪層也最厚，這是人體自身對(duì)面部肌肉的良好保護(hù)，熱水有強(qiáng)烈的滲透作用，洗臉?biāo)乃疁剡^(guò)高，就相當(dāng)于天天在清除面部的保護(hù)油脂，久而久之，面部的皮下脂肪明顯減少，皮膚會(huì)加速老化，皺紋自然會(huì)增多;用太冷的水洗臉，在某種程度上有助于健康，但不利于護(hù)膚，因?yàn)槔渌茈y徹底清洗干凈臉部過(guò)剩的油脂和污垢。洗臉?biāo)詈线m的水溫應(yīng)該與體溫接近，在30°C到40°C為佳，這不但可以減少皮下脂肪流失，還能去除污垢，使皮膚徹底清潔。

4、洗臉?biāo)乃|(zhì)選擇

洗臉最好的水是自來(lái)水，雨水等水質(zhì)較軟的水，盡量避免用井水或河水，因?yàn)檫@些水中礦物質(zhì)的含量比較高，直接用來(lái)洗臉會(huì)令皮膚變得干燥緊繃。

5、洗面產(chǎn)品的選擇

洗臉時(shí)要避免使用強(qiáng)堿性洗面奶或洗面皂，強(qiáng)堿性物品會(huì)嚴(yán)重破壞皮膚表面的保護(hù)膜，加速皮膚干燥老化。此外，選擇洗面奶時(shí)不要選擇用含有細(xì)小顆粒的磨砂洗面奶，這種洗面奶對(duì)皮膚也有破壞作用。用香皂洗臉更不可取，香皂一般有刺激性，常用香皂洗臉會(huì)使皮膚看起來(lái)很粗糙。正確用洗面奶洗臉6用洗面奶洗臉時(shí)要使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?，否則不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)因?yàn)榕菽瓪埩粼诿桌镆鹎啻憾?把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋;大約按摩12下之后就可以清洗潔面乳了，清洗的時(shí)候不要用毛巾用力擦拭皮膚，擦臉的毛巾要經(jīng)常更換，因?yàn)槊碛镁昧耍蘩w維容易變硬，用力擦臉部容易損傷皮膚，擦臉的時(shí)候應(yīng)該將毛巾濕潤(rùn)之后，輕輕按在臉上，按摩一到兩遍，這樣可以清除污垢，舒筋活血，增強(qiáng)面部肌肉的彈性。清洗完之后要檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)部位很容易長(zhǎng)痘痘。最后，用稍微涼一點(diǎn)的水撩洗面部15到20下，同時(shí)用蘸涼水的毛巾輕輕擦臉，這樣可以使毛孔收緊。同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。

6、潔面皂和洗面奶的區(qū)別

1、成分不一樣

潔面皂：潔面皂的主要成分是植物配方精油組成，另外還含有植物油、植物提取液等，成分天然。

洗面奶：洗面奶一般含有曲酸棕櫚酸酯、烷基糖甙以及其他的成分，含有較多的化學(xué)成分。

2、外觀不一樣

潔面皂：潔面皂一般為遭狀，還可以做成各種圖案，使用之后要避免手工皂進(jìn)水，使用專門的皂盒保存。

洗面奶：洗面奶一般為液體狀，使用之后直接放置在洗臉臺(tái)即可。

3、適用膚質(zhì)不一樣

潔面皂：潔面皂成分簡(jiǎn)單，溫和不刺激，適合敏感膚質(zhì)適用，另外潔面皂深層清潔能力較強(qiáng)，更適合油性膚質(zhì)使用。

洗面奶：洗面奶依照不同的成分，不同的洗面奶適應(yīng)不同的膚質(zhì)。比如干性皮膚適合用補(bǔ)水保濕洗面奶；油性皮膚適合用磨砂深度清潔的洗面奶；敏感肌膚適合用溫和洗面奶等等。

4、清潔效果不一樣

潔面皂：潔面皂除了能夠清潔肌膚之外，還具有卸妝效果，另外如果添加了蜂蜜成分還能有效美白保濕。

洗面奶：洗面奶能夠清潔肌膚表面的污垢，但是其中添加了較多的化學(xué)成分長(zhǎng)期使用若沖洗不盡可能引起皮膚干燥過(guò)敏等情況。

5、起泡效果不一樣

潔面皂：潔面皂起泡效果好，不必在肌膚上過(guò)度揉搓，通過(guò)豐富的泡沫深入毛孔等位置清潔，潔面皂對(duì)肌膚的刺激會(huì)比小。

洗面奶：洗面奶的起泡效果要看其中添加的起泡劑，而且泡沫在臉上需要揉搓才能更好清潔，對(duì)皮膚的刺激也會(huì)相對(duì)較大。

6、潔面皂和洗面奶哪個(gè)好

潔面皂和洗面奶有以上的不同點(diǎn)，至于哪個(gè)更好，應(yīng)該是依照自身的膚質(zhì)以及實(shí)際的清潔需要、自身的偏愛(ài)等因素進(jìn)行選擇。