跆拳道一直都比較受人歡迎，很多人特別是男生從小就會(huì)被家長送去學(xué)習(xí)跆拳道，但是有一部分家長卻并不愿意讓孩子學(xué)跆拳道，他們之中有的擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)跆拳道會(huì)受傷，有的則怕學(xué)跆拳道影響生長發(fā)育孩子以后長不高。那么學(xué)跆拳道到底好不好？學(xué)跆拳道有哪些好處壞處呢？

1.幼兒易受傷

很多學(xué)習(xí)跆拳道的都是年齡很小的小孩子，他們的溝通理解能力比較差，好奇心和模仿能力又比較強(qiáng)，所以往往導(dǎo)致很多家長覺得孩子好像學(xué)的聽像模像樣的，但其實(shí)孩子只是學(xué)了皮毛并沒有真正懂一些方法應(yīng)用以及自我保護(hù)的措施。這樣造成的結(jié)果就是孩子自我保護(hù)能力不夠容易出現(xiàn)受傷的狀況。

2. 腿易長肌肉

跆拳道中對于腿部的運(yùn)用比較多，所以腿部會(huì)比較容易長肌肉，男生對此并不會(huì)太在意，但是對于大部分女孩子來說，腿部長肌肉這件事其實(shí)是會(huì)比較介意的，因?yàn)橐曈X上給人感覺就是腿變粗了。

3.實(shí)用性不強(qiáng)

跆拳道比較偏向于腿部的運(yùn)動(dòng)，拳法的招式也大多都是防守和格擋，就格斗運(yùn)動(dòng)相比較的話，跆拳道比之其他的格斗運(yùn)動(dòng)實(shí)用性稍遜一籌。而且跆拳道踢腿的高度較高，發(fā)揮空間略有局限。

4.注意的事項(xiàng)

一、女孩子想要減肥的話跆拳道可能并不是很適合，建議選擇游泳、騎車等有氧運(yùn)動(dòng)。二、每次練習(xí)跆拳道之前最好進(jìn)行一些熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體各關(guān)節(jié)韌帶都打開，這樣可以避免因?yàn)樯眢w僵硬導(dǎo)致的受傷狀況。三、跆拳道雖然實(shí)用性并不是很高，但還是具有一定攻擊防身的作用的，如果學(xué)得扎實(shí)精益攻擊性和防守性也是能和其他運(yùn)動(dòng)相提并論的。