體香是人體分泌的荷爾蒙，不同的人的體香有所不同，在一些傳聞中，許多的古代美女身上擁有迷人的體香，有些女性身上確實(shí)有體香，通過(guò)一些方法能夠讓自己的體香更加明顯，那么怎樣能夠擁有體香？怎樣能讓體香保持長(zhǎng)久？下面為大家介紹。

1、正確購(gòu)買使用香水

想要讓身上有持久的香味的話，可以選擇香味持久的香水，一般正品香水留香的時(shí)間都比較長(zhǎng)。然后就是在使用香水的時(shí)候可以在皮膚上涂抹上一點(diǎn)凡士林在噴香水，能讓香味更持久。

2、堅(jiān)持花瓣沐浴

想要讓身上有持久的香味的話，可以每天堅(jiān)持使用花瓣沐浴。鮮花花瓣比如玫瑰花、茉莉花、桂花等有著濃郁的香味，堅(jiān)持使用鮮花花瓣泡澡能夠使身體持久散發(fā)濃濃花香。

3、使用香體乳護(hù)膚

想要讓身上有持久的香味的話，可以在每天洗澡潔膚之后，在身上涂抹香體乳等帶有濃郁香味的護(hù)膚產(chǎn)品，然后穿好衣服之后，香體乳的香味會(huì)半封閉鎖在皮膚表層，使人身上有著淡淡的持久香味。

4、日常香薰留香

想要讓身上有持久的香味的話，可以使用精油進(jìn)行香薰來(lái)讓香味長(zhǎng)時(shí)間附著。一般可以在室內(nèi)用香薰燈，這樣整個(gè)空氣中彌漫中香味，身體也會(huì)有香味。另外也可以使用香薰包隨身佩戴，身上也會(huì)持久散發(fā)香味。

5、其他方法讓體香持久

想要讓身上有持久的香味的話，可以在洗衣服的時(shí)候使用具有香味的柔順劑進(jìn)行衣物的柔順，一般衣物洗凈后會(huì)有香味。又或者是在收留衣物的時(shí)候可以在衣柜中放入香包，這樣衣服上也會(huì)有持久的香味等等。

6、如何吃出體香

1、桃花

《神農(nóng)本草經(jīng)》將桃花入藥列為上品，說(shuō)它能“令人好顏色”，以后的醫(yī)籍對(duì)其“悅澤面容”的記載更是名目繁多。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，從桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、促進(jìn)末梢血液循環(huán)的特殊作用。而且桃花富含鐵，還有補(bǔ)血改善面色的功能，將花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用，常食會(huì)使人體散發(fā)香氣。

2、玫瑰花

玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理氣解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不僅美麗芳香，而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，且具有獨(dú)特的滋潤(rùn)肌膚的功效。用鮮花作為飲品，不僅有利于健康還能美容養(yǎng)顏。

3、蘭花

蘭花又名蘭草，花朵清香濃郁，沁人肺腑。蘭花性平，味辛，具有清熱解郁、和血養(yǎng)顏的功效。蘭花稀少名貴，可泡茶飲用。菜肴中配蘭花，味道鮮美，具有厚味去膩、淡味提香、清除肺熱、通九竅、利關(guān)節(jié)等作用。經(jīng)常食用可使肌膚潤(rùn)澤，體味芳香。

4、茉莉花

茉莉花作為美容物，由來(lái)已久?！侗静菥V目》中稱它能“長(zhǎng)發(fā)潤(rùn)燥香肌”中醫(yī)認(rèn)為，此花馨香異常，能順氣活血，調(diào)理氣機(jī)。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物質(zhì)，有抑制皮膚色素形成及活化表皮細(xì)胞的作用。中醫(yī)認(rèn)為，此花馨香異常，常食之可使肌膚溢香、靚澤。

5、桂花

桂花即使名花、良藥也是極好的美食，其花也是提煉芳香精油的上等原料。常食桂花茶可暖胃平肝，益腎散寒，舒筋活絡(luò)，美白皮膚。常飲桂花茶，可消除口臭，使體味芳香宜人。

6、丁香花

丁香花芳香濃郁，沁人心脾，使人倍感大自然賦予的溫馨。丁香有溫胃、暖腎、降逆、除臭的功效?；ɡ俸卸∠阌头拥瘸煞?，常服用丁香可使體味芳香宜人。

7、蘆薈

蘆薈中含有一種高分子配體糖，配體糖本身并沒(méi)有香氣，但經(jīng)機(jī)體消化吸收后，能散發(fā)出芳香。新鮮蘆薈去皮拌涼菜或炒菜均可食用。也可取其汁液作為沐浴或化妝用，令體味芳香宜人。

8、杏仁

根據(jù)中醫(yī)理論，鎂入肺經(jīng)，而肺主皮毛，故皮膚毛發(fā)均與肺有關(guān)，這是鎂元素美容的中醫(yī)理論依據(jù)。杏仁中含有豐富的鎂，常食用可去除體味不雅者的煩惱。除此之外，香蕉、無(wú)花果、冬瓜籽、玉米、紅薯等均是高鎂食物，長(zhǎng)期食用都有香體的作用。