甲魚是一種常見的生產類食物,應該大部分人都吃過甲魚,甲魚的營養(yǎng)價值是比較高的,不僅具有很高的食用價值,食療的功效也是不錯的,是很好的滋補品,很多孕婦為了滋補身體會想到燉甲魚吃,那孕婦在孕期可以吃甲魚嗎?甲魚的功效有哪些?
婦能吃元魚嗎?不能。甲魚性味咸寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,孕婦吃后容易導致胎動,只是非常危險的,所以孕婦一定要避免食用甲魚。但是如果沒有過敏史的孕婦是可以適當的吃一些,但是最好不要多吃。
元魚就是甲魚,富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養(yǎng)素。當然,甲魚的種類和生活地區(qū)不同,營養(yǎng)成分不完全一致。甲魚肉性平、味甘,有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用,對于身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等癥有很好的調理作用。
1.甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥;
2.甲魚亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;
3.甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;
4.食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起