平時(shí)我們見到的芒果不是黃色就是青色的,有一些芒果沒有熟的時(shí)候是青色的,但是有一種芒果熟了后皮也是青色的,這樣的芒果叫做青芒果,其實(shí)青芒果和我們平時(shí)吃的黃色的芒果區(qū)別也不大,那孕婦可以吃青芒果嗎?孕婦吃青芒果要注意什么?
答案是可以適量吃幫助健康。青芒果又稱情人果,它性平味甘。吃青芒果有很多功效。例如治療孕婦便秘,滋潤腸胃,降脂降壓,緩解頭疼。青芒果的味道酸酸甜甜,也稱得上色香味俱全。酸甜之味就如初戀的感覺,讓你心跳加速,帶你領(lǐng)略熱帶風(fēng)情。
孕婦作悶作嘔時(shí),可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。唯一要注意的是,芒果性質(zhì)帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應(yīng)緊記避免進(jìn)食。同時(shí)女性若是患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之「濕」,體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用,否則,可以使人發(fā)黃病,目前,其機(jī)理還不清楚,但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道,有因?yàn)槌粤诉^量的芒果而引起腎炎的病例,故當(dāng)注意。
1、買一兩顆熟透香蕉,和青芒果一起放到一個(gè)塑料袋里面,將塑料袋扎緊,然后放在室內(nèi),室溫就可以,不要放進(jìn)冰箱。這樣過一兩天就可以了,其實(shí)用別的熟透的水果也行,就是沒有香蕉快。因?yàn)槭斓乃麜a(chǎn)生乙烯,這樣就可以將青芒果催熟了。
2、可以放在米缸里,用米埋起來,蓋上米缸,過幾天芒果就會熟了。因?yàn)槊滓埠幸蚁?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起