夏季的時候很多人都喜歡去游泳,水里比較涼快,而且能起到鍛煉的作用,海邊游泳是不少人的選擇,還可以欣賞海景,但是海里游泳存在很多危險(xiǎn),需要更加注意,近日在海南,有5名學(xué)生下海游泳,其中3名學(xué)生溺水身亡,逝者年均十五六歲。
8月25日下午,有5名學(xué)生在海南樂東黎族自治縣黃流鎮(zhèn)尖界村附近海域游泳,結(jié)果其中3名年齡在15、16歲的學(xué)生發(fā)生溺水,被浪先后打上岸后,經(jīng)救護(hù)人員現(xiàn)場確認(rèn),都已無生命特征。海南省教育廳當(dāng)晚發(fā)布公告,提醒家長加強(qiáng)對孩子的安全教育與監(jiān)管。
1、游泳時要先了解潮汐、了解水溫,最理想的是27攝氏度;預(yù)先做準(zhǔn)備活動,以防抽筋;不要單獨(dú),或在未開發(fā)海區(qū)游泳;總是與海岸線平行游,不得越過安全帶;注意沖浪板、帆板、船只等。
2、浪太大時不宜下海。
3、不可離岸太遠(yuǎn),不要離防鯊網(wǎng)太近,以免被網(wǎng)纏住手腳。
4、酒后和飯后不宜下海。
5、有大霧或打雷時不宜下海。
6、剛下海時,一般是岸邊的浪比較大,選擇時機(jī)抓緊沖過第一個大浪,然后用后身迎接第二、三個浪,越往里邊浪越小,有涌不可怕。
7、在海水中應(yīng)對海浪的方式有兩種:在淺水中,浪到跟前后猛的跳起來;在深水中遇上“卷檐子”大浪最好的辦法是立即潛入水中,待浪頭過去之后,迅速浮出水面,呼吸換氣,準(zhǔn)備迎接下一個大浪的到來。
8、上岸技巧:如有大浪上時,游泳結(jié)束后上岸也有技巧,上不好有可能被回浪拉回到海里,也有可能被后面追來得浪打倒在水中的沙灘里。上岸時要選擇前一個浪剛退下,后一個浪還沒來到的短暫空隙間,用盡全力往岸上跑,要有一種就象被惡狼追趕似的緊迫感。
9、如果有婦女兒童和不會游泳的一定不要到深水里去。最好租用一個游泳救生圈。
10、在海上霧天不能游泳。如果實(shí)在要游,也千萬不可游的太遠(yuǎn)。只能在近海岸邊,以視線能看清岸上物體為限。否則就會迷失方向,心里發(fā)慌,在漫無邊際的大海里轉(zhuǎn)圈,體力消耗過大就易發(fā)生危險(xiǎn)。如果一時辨不清方向,也不要發(fā)慌。在原地踩水,等待霧散后再上岸?;蛘叽舐暫敖?,聽到有回應(yīng)后確定回岸方向。
1、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴,單身一個人去游泳,最容易出問題。學(xué)生游泳應(yīng)該有家長或成年人陪同,否則,禁止外出游泳。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動或劇烈運(yùn)動后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊,均不宜游泳,一般來說,凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下,也不宜游泳。溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
大海雖然美麗,也是無情的,一不小心就有可能吞噬生命,在海邊游泳要注意,天氣不是很好的時候不要下水,不要去一些比較偏僻的地方,要在安全海域內(nèi)玩耍,惡劣天氣的時候盡量不要去海邊,做好安全防御工作,才能在海邊玩得更放心!
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