近日泰國(guó)游船翻船事件引起了很多人的關(guān)注，此次翻船事故的兩艘船上多數(shù)為中國(guó)人，不少人夏季會(huì)去海島游玩，泰國(guó)也是很多人的旅游選擇地，但是這次卻出現(xiàn)意外了，事故目前已知造成一人溺亡，還有53人失蹤，搜救行動(dòng)還在進(jìn)行中。

1、普吉島游船傾覆

7月5日下午，在普吉海域傾覆的兩艘船只，共載有127名中國(guó)游客。游船在返航普吉島途中，突遇特大暴風(fēng)雨，分別在珊瑚島和梅通島發(fā)生傾覆。據(jù)普吉海事局、水警局通報(bào)，截至7月6日凌晨4時(shí)，事故造成1人溺亡，53人失蹤（其中50人為中國(guó)公民），76人獲救。目前，受傷游客中5人在醫(yī)院接受手術(shù)，6人留院治療觀察，其他獲救游客已無大礙出院或直接返回酒店。

2、夏季外出旅游需注意

1、盡量穿淺色服裝，旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色或素色衣服。

2、應(yīng)戴隔熱帽，草帽對(duì)陽光有折射作用。

3、出發(fā)時(shí)應(yīng)提早，中午需休息，盡量避開最熱的時(shí)間出行，最好在下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動(dòng)。

4、多喝水，特別是鹽開水。

5、隨身攜帶防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷錠等。

6、一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭部和頸部。讓病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的醫(yī)院治療。

7、夏季出游除一般旅游用品外，游客最好自備少量藥品，以應(yīng)一時(shí)之需，這些藥品是：白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、發(fā)熱、頭痛。散利痛片用于腰腿痛、痛經(jīng)及解熱止痛。復(fù)方新諾明或頭孢拉丁膠囊，用于咽痛、咳嗽及外傷時(shí)抗菌消炎。息斯敏片此藥用于“風(fēng)疹塊”過敏，花粉過敏，暈車暈船或失眠時(shí)。黃連素或阿托品這兩樣藥用于胃痛、腹痛、腹瀉。藿香正氣片、十滴水、行軍散這三樣藥可用來治中暑、胃腸不適，外用中暑藥品萬金油、風(fēng)油精也可。最后指出一點(diǎn)，所有藥品應(yīng)集中放在一起，保持干燥并注明藥名及用法。

8、首先從著裝上講，一般人的心理，外出時(shí)愿意穿上新衣、新鞋，以便高高興興、干干凈凈休閑幾天。多年外出經(jīng)驗(yàn)告訴我們，外出旅游穿著上首先要“舒服”，比如說鞋最好不要穿過硬皮鞋，特別是新鞋，以防磨上血泡影響行程，衣服以寬松、休閑裝為佳，最好不穿西服，因?yàn)槲鞣话爿^瘦，活動(dòng)起來極不方便。外出時(shí)最好戴一頂遮陽帽，因夏天陽光強(qiáng)烈而紫外線的長(zhǎng)波對(duì)人的皮膚傷害很大，長(zhǎng)時(shí)間陽光直曬會(huì)讓人感到頭暈，皮膚會(huì)曬裂，嚴(yán)重者會(huì)引起各種皮炎。

9、從飲食上講，外出旅游因水分消耗大，所以多食湯食及清淡食品為最佳，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當(dāng)配些瘦肉，盡量少食油炸、油膩食品，以防引起消化不良。許多人在爬山時(shí)看到泉水覺得清涼，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地飲一頓，其實(shí)這是不好的習(xí)慣。因?yàn)橛行┤泻ΦV物質(zhì)超標(biāo)，有的地方污染很嚴(yán)重，飲用后對(duì)健康不利，所以應(yīng)當(dāng)多以自帶水或買純凈水為最佳選擇，這樣可避免因飲用被污染的水或不達(dá)標(biāo)的水引起胃腸疾病。

10、在住宿上應(yīng)選擇通風(fēng)透光的旅店，有條件的選擇有星級(jí)的賓館，睡覺前最好洗個(gè)熱水澡、泡泡腳，如果走路過多還應(yīng)搓搓腳心和按摩一下小腿都會(huì)加強(qiáng)血液循環(huán)，睡覺時(shí)最好不要整夜開著空調(diào)，以免受涼，第二天會(huì)渾身無力。

11、選擇游泳項(xiàng)目的，首先要選擇水質(zhì)，不能圖便宜什么樣的泳池都進(jìn)，特別是有些泳池的水都發(fā)粘了，有的水中有小蟲子，這不僅對(duì)皮膚損傷嚴(yán)重，還會(huì)誘發(fā)一些疾病。陽光強(qiáng)烈時(shí)最好不在露天游泳，因?yàn)椴粌H太陽紫外線直曬皮膚，還有水的反射，都會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。

12、出外游玩時(shí)有些游客會(huì)因?yàn)榫o張而出現(xiàn)失眠的情況，建議睡前喝一杯稀釋的醋或喝杯牛奶，也應(yīng)該洗澡讓全身放松，同時(shí)也可按摩足底的涌泉穴來達(dá)到改善旅途失眠。

3、出國(guó)旅游需了解

1、注意交通安全，要熟悉所在國(guó)的交通信號(hào)標(biāo)志，遵守交通規(guī)則，不要強(qiáng)行搶道，也不要隨意橫穿馬路，在乘坐飛機(jī)或乘車時(shí)要系好安全帶，不要在飛機(jī)起飛后和降落前使用手機(jī)和相關(guān)電子用品；萬一發(fā)生交通事故，不要驚慌，要采取自救和互救措施，保護(hù)事故現(xiàn)場(chǎng)，并速報(bào)告領(lǐng)隊(duì)和警方。

2、旅行中忌暴食暴飲，保證身體健康，不要暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。切勿亂吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，路邊無牌照攤檔最好不要買。同時(shí)還要注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸道感染，防止發(fā)生旅途腹瀉。

3、注意自己財(cái)產(chǎn)和證件的安全，不要丟了行李和貴重物品，有的國(guó)家小偷很多，專偷外國(guó)旅游的人，遇到陌生人，靠近自己，一定要注意防范。

4、在國(guó)外切記一個(gè)人單獨(dú)出行，因?yàn)椴欢盟鼑?guó)的語言，外出時(shí)難免有許多的不方便，即便是要出行也最好與熟悉的人結(jié)伴出行。

5、保持通訊工具暢通，一定要記好當(dāng)?shù)貙?dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)的電話，以防突發(fā)事件，另外，最好記下你所在國(guó)家的中國(guó)大使館電話，碰到什么不好的事情，一定要聯(lián)系大使館。

6、在國(guó)外，不要露財(cái)，金銀首飾最好收起來，不要帶，以防被不法分子所盯上，為人處世要低調(diào)。不要當(dāng)眾數(shù)錢。不接受陌生人搭訕，防止人身侵害。

7、住宿時(shí)注意找正規(guī)的酒店，不要在車站跟著拉客的人走，貴重物品寄在酒店或隨身攜帶。還有值得提醒的是，出門在外要留意用品的清潔問題，可以自己攜帶貼身的用品，如：毛巾、浴巾、牙刷、睡衣、沐浴、洗漱用品等等，畢竟自己帶的放心些。

8、要尊重所在國(guó)，特別是有特殊宗教習(xí)俗國(guó)家的風(fēng)俗習(xí)慣，避免因言行舉止不當(dāng)引發(fā)糾紛。旅途中應(yīng)時(shí)時(shí)處處講文明，講禮貌，不要惡語傷人或與人爭(zhēng)吵，以免破壞自己和同伴的歡樂情趣。

夏季的時(shí)候許多人會(huì)選擇去海邊玩耍，炎熱的夏季是玩水的好時(shí)機(jī)，但是在海邊等水域玩水，是存在危險(xiǎn)性的，不要去人煙稀少的地方玩水，出現(xiàn)意外及時(shí)呼救，很多人會(huì)選擇出國(guó)游，在國(guó)外游玩還存在語言交流等問題，需要更加注意了。