中醫(yī)講究望聞問切，因此從我們的舌頭上也是能夠反映身體里面的一些情況的。在平時的時候，大家也是可以多注意一下舌頭的形態(tài)，那如果發(fā)現(xiàn)自己舌頭變黑了怎么辦呢？也許這是在電視劇中的情節(jié)，但其實也是會發(fā)生在現(xiàn)實生活中的，舌頭發(fā)黑是怎么回事？

1、發(fā)黑原因

舌苔是一個人舌背上的一層苔狀物，是由唾液，食物碎屑等東西組成的。那么舌頭發(fā)黑是怎么回事?而從中醫(yī)的角度上看，舌苔變黑這是由于熱極化火所引起的。一般來說，舌苔變黑是很容易出現(xiàn)在有腸胃毛病的人身上的，因為這些人很容易寒濕，所以他們的舌苔就會變厚，從而變成黃色或是黑色。

舌苔變黑的話，這很有可能是由于人們在日常生活中吃了一些著色的食物，所以使得自己的舌苔出現(xiàn)染色的情況。而如果是服用了某些藥物如“麗珠得樂”，抗生素等的話，這樣也是能夠出現(xiàn)舌苔變黑的情況。而如果是屬于服用了藥物或食物出現(xiàn)染色的話，這種大家就不用過于擔心了。舌頭發(fā)黑是怎么回事?要知道，如果是有胃病是朋友出現(xiàn)了舌苔變黑的話，這樣就要警惕起來了，此時大家應該要注意最好是能夠及時到醫(yī)院檢查一下，這樣自己也能求個安心。

舌頭發(fā)黑，舌頭發(fā)麻是體內(nèi)多系統(tǒng)、多種疾病在發(fā)展過程的表現(xiàn)之一。往往是疾病越重，顏色就更深。形成舌頭發(fā)黑的原因有不能一概而論，應該具體問題具體分析。中醫(yī)認為，黑苔主要原因有胃腸燥熱、濕熱內(nèi)蘊、寒濕內(nèi)盛、陰虛、真陰虧損等。而西醫(yī)認為，慢性病在病情惡化時，往往會出現(xiàn)舌頭發(fā)黑現(xiàn)象。還有就是精神高度緊張、經(jīng)常熬夜的人也會出現(xiàn)黑苔現(xiàn)象。

因此，我們要加強身體的保健，排除體內(nèi)的毒氣，讓我們的身體盡快好起來，舌頭盡快紅起來。

另外，在日常生活中，還有有一些食物和飲料等等，也會導致黑苔，比如說食用楊梅、黑芝麻糊，飲用咖啡等等。當我們遇到這種情況時，就不必大驚小怪了。因這這屬于染黑而不是變黑。

2、舌苔和舌質(zhì)異常

很多疾病都會導致舌苔和舌質(zhì)異常，正常情況下，人們的舌質(zhì)應該是非常紅潤的，且呈現(xiàn)淡紅色，而不會有明顯的舌苔，因此任何一種舌苔和舌質(zhì)異常狀況，都需要引起高度重視。當呈現(xiàn)淡白舌時，主要是氣血虧損所致，由于氣血不足，自然是沒有血色的，此時可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理和補氣血。

若是舌苔和舌質(zhì)異常，還要警惕各個臟腑功能的失調(diào)。如舌質(zhì)發(fā)紅特別明顯時，可能是脾胃陰虧所致，如果舌頭呈現(xiàn)紫色，就可能是受到了寒熱的影響，而青舌就表明出現(xiàn)了血瘀證。當人們舌苔發(fā)白時，一般與寒癥有關系，而黃舌苔要考慮到熱邪的影響，顏色越深，自然就說明病情越嚴重。