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天麻粉怎么吃效果好?天麻粉有什么功效和作用?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 11:51 天麻中藥止痛記憶力

天麻是一種比較常見的中藥,很多中藥都被用來做成了一些保健品,天麻也不例外,比如天麻粉,就是一種比較常見的保健品,其實有的保健品還是有很多重要的功效作用的,比如天麻粉就是的。那么,一般天麻粉都有什么具體的功效作用呢?

天麻粉怎么吃效果好?天麻粉有什么功效和作用?(1)

1、鎮(zhèn)痛

天麻含有的天麻素能調整神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)障礙來控制血管活性物質和致統(tǒng)的產(chǎn)生,用天麻粉制出的天麻粉注射液,對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等,天麻粉有明顯的鎮(zhèn)痛效果。

2、保護大腦

天麻粉中含有的天麻素可明顯降低谷氨酸造成的神經(jīng)細胞死亡率,能激活人體內(nèi)促進休眠狀況的神經(jīng)干細胞、腦神經(jīng)細胞發(fā)育,修復腦細胞損傷,抑制腦細胞死亡,增加神經(jīng)細胞數(shù)量,對認得大腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護和調節(jié)作用。

3、增強記憶力

天麻粉對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護和調節(jié)作用,天麻素和天麻素苷元可延長某些原因引起的學習、記憶能力衰減的潛伏期,因此天麻粉對用腦過度,學習緊張,生活壓力大,電腦綜合癥等人群具有良好的增強記憶的作用。

4、降血壓

天麻粉中含有天麻多糖,天麻多糖能促進內(nèi)源性舒血管物質的生成及抑制內(nèi)源性舒血管物質的釋放,因此天麻粉有降血壓的功效。

5、治療心絞痛

心絞痛是狀動脈供血不足,心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的,而天麻粉中的天麻素能促進心肌細胞細胞能量代謝,而且天麻粉還可以增加管狀動脈血流量,對心肌缺血有保護作用,緩解平滑肌痙攣,輔助治療心絞痛。

6、天麻粉的食用方法

(1)天麻粉茶

材料:天麻粉10克

做法:去天麻粉10克,直接用溫水沖開即可。

功效:靜心安神,降低血壓。

(2)天麻蒸雞蛋

材料:天麻粉6克,雞蛋1個。

做法:將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內(nèi)蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉。

功效:對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

(3)天麻粉三絲羹

材料:天麻粉9克、松子仁15克、鴨胸脯肉200克、雞蛋2個、冬瓜300克、生姜10克。

做法:把鴨肉洗凈,蒸熟,切成絲狀;雞蛋取蛋清,拌勻,煎薄皮狀切絲;冬瓜去皮切小方塊。把冬瓜、生姜放入瓦煲,加水1500毫升(約5碗量)褒至軟熟狀,加入天麻粉松子仁,再加入稀芡和鹽便可。

功效:清熱降壓。

7、吃天麻粉注意事項

1、食用天麻粉出現(xiàn)不良反應的人,應立即停止繼續(xù)服用,嚴重者立即就醫(yī)。

2、津液衰少、血虛、陰虛的人不宜吃天麻粉。陰虛的癥狀有盜汗、手足心熱、頭暈耳鳴等,血虛的癥狀有面色淡白或萎黃、唇舌爪甲色淡、頭暈眼花、女性月經(jīng)量少等。

8、天麻食用禁忌

1、凡病人津液衰少,血虛、陰虛等,應慎用天麻。

2、重視配伍應用?!侗静菅芰x》有“天麻需別藥相佐使,然后見其功”的記述。古今醫(yī)家很少單味使用天麻,而多根據(jù)不同病證組方用藥。如:半夏白術天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明,單獨使用天麻的效果不佳或者效果不確定。

3、即使針對肝陽上亢、痰阻經(jīng)絡等實證時,使用天麻也要詳審病情,把握病機,隨證加減,方能取得良好的治療效果。

4、天麻不宜合久煎。天麻的主要成天麻苷,遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水潤透,待軟化后切成薄片,晾干或曬干研末,用煎好的湯藥沖服,或研末入丸、散服用。

5、使用單味天麻或天麻制劑時,如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等癥狀,應立即停藥,癥狀嚴重者應及時到醫(yī)院診治。

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