不知道為什么，最近睡覺總是出虛汗，每次醒來都是一身汗，而且床單枕巾都處于半濕狀態(tài)，為什么會出現(xiàn)中情況呢？我今年15歲，是個男孩，是不是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)什么問題呢？或者是什么疾病引起的？

1、天氣原因

首先，需要考慮天氣原因，有的時候天氣太熱，被子蓋的太厚，就容易出現(xiàn)這種情況，尤其是夏季的時候，外界環(huán)境溫度比較高，再加上自身可能汗腺比較發(fā)達(dá)，導(dǎo)致晚上睡覺就會出一身汗，有時候甚至?xí)岬乃恢蛘弑粺嵝?，這個時候就需要調(diào)節(jié)一下室內(nèi)的溫度，要么用電風(fēng)扇，要么用空調(diào)，或者開窗，盡量保持空氣流通，可以有效緩解這種癥狀。

2、可能盜汗

如果排除天氣原因的話，那就可能是盜汗，所謂盜汗，就是晚上一睡覺就出汗嚴(yán)重，而且還有可能出現(xiàn)口干舌燥、疲乏不堪、尿量少、大便干燥等癥狀，盜汗有生理性原因，也有病理性原因，生理性盜汗就是由于睡前吃的比較多，或者活動量比較大的時候會出現(xiàn)盜汗，一般在入睡最開始的2個小時內(nèi)發(fā)生，而病理性盜汗則為上半夜，經(jīng)常出現(xiàn)盜汗，而且出汗非常嚴(yán)重，這種情況則屬于病理性盜汗。

3、治療方法

如果是生理性盜汗，則只需要減少睡前運(yùn)動量，在睡前兩小時不要吃東西，也不要做大幅度的運(yùn)動，即可有效控制盜汗；如果是病理性原因?qū)е碌谋I汗，則需立即就醫(yī)診斷治療，尤其是整夜出汗，可能是結(jié)核病引起的，需要盡快治療，否則可能拖延至難以治愈。