生姜精油是精油中的一種，這種精油有很多的養(yǎng)生功效，但是使用精油也有許多要注意的地方，入骨使用方法不當(dāng)，會對健康造成很多不利的影響，那么生姜精油怎么使用效果好？生姜精油的功效有哪些？下面就來詳細(xì)了解生姜精油的功效作用，以及正確的用法吧。

1、生姜精油的功效

1.活血化瘀

生姜精油中含有將辣素、姜烯等刺激性成分，使用生姜精油涂抹在淤血腫塊處，能刺激皮下血液的循環(huán)，對外傷所引起的淤血有很好的消散作用，能治療外傷。

2.抑菌抗菌

生姜精油中含有將辣素，這種成分對自然界很多菌類都具有滅殺效果，比如像沙門氏菌，女性私處滴蟲以及皮膚真菌等。因此，可用精油兌水來漱口，能有效的清除口腔菌群，對治療牙周炎有很好的效果，同時生姜精油具有香味，能消除口臭。

3.急性解毒作用

生姜精油對半夏、烏頭、鬧羊花、木薯、百部等中毒有顯著的治療效果，甚至還可解魚蟹毒。

用法：輕者可以直接飲用精油兌水即可解毒。中毒較嚴(yán)重者可精油兌水進(jìn)行鼻飼，同時用精油按摩中毒者的人中，能刺激患者保持清醒。

4.祛除風(fēng)寒

生姜精油含有很多生姜的成分，因此，對風(fēng)寒引起的感冒具有很好的治療效果。

用法：

水浴法：沐浴療法：可將生姜精油2-3滴加入5ml的沐浴露中，拌均抹于身體，用沐浴球輕輕按摩5分鐘后用水沖洗干凈。

足浴法：生姜精油5滴，直接滴在溫暖的泡腳水中，即可泡腳，水溫下降之后再添加溫水，泡至后背微微出汗即可。

5.美容效果

生姜精油對皮膚具有很好的調(diào)節(jié)作用，能調(diào)理油性皮膚，也能調(diào)理蒼白膚質(zhì)，同時對頭發(fā)也有很好的滋養(yǎng)作用。

用法：直接用精油滴加在溫水中，進(jìn)行洗臉洗頭即可，也可添加在洗發(fā)露，洗面奶中。

2、不同精油的護(hù)理功效

1、檀香精油：有益于干、濕性濕疹及老化缺水皮膚，可改善皮膚發(fā)炎現(xiàn)象，可安撫神經(jīng)，并可刺激免疫系統(tǒng)。

2、薄荷精油：可凈化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、收縮微血管，另外可消除疲勞，可預(yù)防感冒，并有助于呼吸道問題的改善。

3、茉莉精油：保濕、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕，并可舒解壓力。

4、橙花精油：有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進(jìn)細(xì)胞再生功能，另外可抗憂郁。

5、肉桂精油：預(yù)防皺紋、治療青春痘，可減肥，可適當(dāng)治療憂郁癥。

6、廣藿香精油：收斂毛孔，可治療青春痘、皮膚炎癥、疤痕與過敏?？捎糜诳箲n郁。

7、杜松精油：平衡油脂分泌，可用于減肥，但嚴(yán)重腎病者忌用。

8、尤加利精油：可殺菌，治療青春痘，也可消除疲勞、鎮(zhèn)定情緒，但高血壓患者勿用。

9、快樂鼠尾草精油：美白皮膚并促進(jìn)細(xì)胞再生，喝酒前后忌用。

10、洋甘菊精油：復(fù)微血管擴(kuò)張、消炎、凈化肌膚，并可舒緩壓力，消除緊張。

11、沒藥精油：對肌膚干燥、老化、粗糙有明顯改善功效。

12、依蘭精油：調(diào)節(jié)腎上腺分泌，放松精神，使人感到歡愉。

13、苦橙葉精油：抗沮喪、鎮(zhèn)定神經(jīng)系統(tǒng)，讓身體保持清新活力。

14、天竺葵精油：止痛、抗菌，能增加細(xì)胞防御功能并促進(jìn)血液循環(huán)。

15、佛手柑精油：促進(jìn)傷口愈合，能減輕疼痛，對于消化不良及食欲不振也有幫助。

16、玫瑰精油：可以美白保濕，特別適合干性、敏感性肌膚，有回春作用。

17、百里香精油：促進(jìn)皮膚新陳代謝、改善皮炎。還可治療神經(jīng)衰弱。

18、迷迭香精油：可預(yù)防皺紋、清潔皮膚、去除頭皮屑，亦可消除疲勞，但高血壓者勿用。

19、薰衣草精油：能夠促進(jìn)細(xì)胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力，但哮喘患者忌用。

20、丁香精油：能夠調(diào)理粗糙肌膚，增強(qiáng)意志力。