鈣元素是維持骨骼健康的一種重要元素，人體如果沒有鈣元素的話，那么我們的骨骼就無法正常的生長，一般來說，像兒童和中老年人，以及婦女是需要多補充鈣元素的，因為這類人群是易缺鈣人群，那么，這款牡蠣碳酸鈣泡騰片可以空腹服嗎？

1、可以空腹服用

鈣是構成細胞壁的一種元素，當血鈣水平下降到一定閾值時，就會促使甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素。那么，牡蠣碳酸鈣泡騰片可以空腹服嗎?

缺鈣會造成反常的鈣內流，導致鈣在血管內壁細胞和平滑肌細胞內反常積貯，引起血管收縮，血管外周阻力增大，血壓異常升高。持續(xù)的鈣內流，促使血管壁彈性纖維和內皮細胞鈣化、變性、甚至出現襲痕、斷裂。外周阻力進一步增大，血壓持續(xù)升高。由于血管內壁損傷，脂類通透性增大，血脂浸入血管壁的損傷處，造成膽固醇和其他脂類物質在血管壁上沉積。

由上面的內容知道了缺鈣的危害之后，筆者下面為大家介紹鈣補充劑牡蠣碳酸鈣泡騰片的相關內容：

牡蠣碳酸鈣泡騰片主要用于兒童、妊娠或哺乳期婦女、絕經期婦女以及老年人補充鈣質。牡蠣碳酸鈣泡騰片主要成份為碳酸鈣與氫氧化鈣為主的鈣化合物，每片含鈣100毫克。輔料為環(huán)拉酸鈉、蘋果酸、富馬酸、碳酸氫鈉、阿司帕坦、聚維酮、香精。

牡蠣碳酸鈣泡騰片高鈣血癥、高鈣尿癥、含鈣腎結石或有腎結石病史患者禁用。心腎功能不全者慎用。

牡蠣碳酸鈣泡騰片正確的用法用量是口服。一次1~2片，一日3次，用溫開水溶解后服用。牡蠣碳酸鈣泡騰片應該在飯后服用，但是空腹服用問題也不大。

最后，筆者在此希望大家通過這篇文章能夠了解到了想要的信息，并且多去關注不同藥物的相關資訊，擴大自己對藥物的了解與認識。

2、寶寶補鈣食物

1、牛奶

牛奶營養(yǎng)豐富，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。

2、酸奶

酸奶還是鈣的良好來源，飲用一杯150克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成年人鈣量的1/5。

3、奶酪

奶制品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收。奶酪的鈣含量為：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。