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服用牡蠣碳酸鈣泡騰片注意什么?1哪些人不能吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 10:23 補鈣牡蠣碳酸鈣

我們都知道鈣元素是一種維持骨骼生長發(fā)育的基礎(chǔ)營養(yǎng)物質(zhì),如果身體里的鈣元素不夠的話,那么就意味著骨骼會發(fā)育不良,以至于會引起身高問題,缺鈣對身體的影響很大,缺鈣可以服用補鈣的保健品,那么,服用牡蠣碳酸鈣泡騰片注意什么?哪些人不能吃?

服用牡蠣碳酸鈣泡騰片注意什么?1哪些人不能吃?(1)

 

1、服用的事項

大家都知道,任何的藥物都是有使用說明書的,接下來要推薦給大家的牡蠣碳酸鈣泡騰片樂泡鈣也是不例外的。那么樂泡鈣牡蠣碳酸鈣泡騰片服用要注意什么呢?

牡蠣碳酸鈣泡騰片主要成份為碳酸鈣與氫氧化鈣為主的鈣化合物,每片含鈣100毫克。輔料為環(huán)拉酸鈉、蘋果酸、富馬酸、碳酸氫鈉、阿司帕坦、聚維酮、香精。

其中鈣參與骨骼的形成與骨折后骨組織的再建、維持神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮,降低毛細血管的滲透性,維持其正常滲透壓,還參與凝血機制,保持血液酸堿平衡等。

這些都是針對牡蠣碳酸鈣泡騰片樂相關(guān)知識的簡述,但是樂泡鈣牡蠣碳酸鈣泡騰片服用要注意什么呢?

首先,牡蠣碳酸鈣泡騰片主要針對骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。

服用樂泡鈣牡蠣碳酸鈣泡騰片要注意:高鈣血癥、高鈣尿癥、含鈣腎結(jié)石或有腎結(jié)石病史患者禁用。心腎功能不全者慎用,對牡蠣碳酸鈣泡騰片過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。

另外,孕婦吃牡蠣碳酸鈣泡騰片的作用是,它不僅補孕婦體內(nèi)的鈣,而且還能補小孩的鈣,鈣是人體內(nèi)含量最多的元素,也是最容易缺乏的元素之一。缺鈣的嬰兒容易患佝僂病,O型腿等各種疾病。孕婦注意不可以和葉酸同時服用,會生成葉酸鈣,不易吸收。

總之,上文已經(jīng)針對樂泡鈣牡蠣碳酸鈣泡騰片說明書上的注意內(nèi)容簡述一番了,希望以上的說明能夠幫助到有需要的人們。

2、日常補鈣食物

乳類與乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。

豆類與豆制品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

海產(chǎn)品:鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。

肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。

蔬菜類:芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

水果與干果類:檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等

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