懷孕的時候,胸部會二次發(fā)育,這是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素升高引起的身體變化,不過懷孕的時候,身體遠(yuǎn)不止這一個變化哦,那么懷孕的時候身體有什么變化呢?
懷孕后,孕婦的大腦會有輕度收縮,不過,孩子出生后幾個月,就會恢復(fù)到原來的大小。
對策:把你每天必須要做的事情精簡一下,不是必做的就隨它去吧。
角膜變薄、輕微彎曲,
對策:隱形眼鏡要是不舒服,就換個框架的吧,生了寶寶以后再戴隱形的。如果覺得眼睛問題影響了生活,就去看看醫(yī)生。
鼻子似乎特別靈,至少對那些不好聞的氣味特別敏感。這其實(shí)是人類自我保護(hù)的一種本能。孕婦鼻子腫脹也很常見,總覺得有點(diǎn)不通氣,似乎無休止地在感冒。還有些人甚至?xí)r不時流點(diǎn)鼻血。
對策:商場中味道很重的水產(chǎn)區(qū),孕婦最好不要去了。平時感到鼻塞,可以用生理鹽水滴鼻,或洗20分鐘的熱水澡,當(dāng)然,平時手邊多準(zhǔn)備一盒紙巾也是必要的。
傳統(tǒng)上認(rèn)為,由于胎兒的發(fā)育需要鈣質(zhì),有可能剝奪母親體內(nèi)的一部分鈣,因此孕婦的牙齒會受損。實(shí)際上,胎兒只從孕婦的食物中獲得鈣,真正導(dǎo)致她們牙齒出問題的其實(shí)是牙齦炎。
對策:用軟毛牙刷,每天用漱口水。堅持體檢,告訴牙醫(yī)你懷孕了請他控制牙齦問題。
孕婦的免疫系統(tǒng)會發(fā)生奇妙的變化:一方面,為了給胎兒輸送營養(yǎng)物質(zhì),孕婦血液中很多具有殺傷力的免疫細(xì)胞會大幅減少;但另一方面,孕婦感冒的幾率卻比正常人小很多。醫(yī)學(xué)上對這個現(xiàn)象很難解釋,但幾乎所有醫(yī)生都承認(rèn)孕婦的抗病毒能力超過常人。
對策:一定要明白,孕婦并不是不會生病,只是抵抗力強(qiáng)些而已。所以,孕婦仍要注意,經(jīng)常洗手,遠(yuǎn)離傳染病患者,注意休息。在流感季節(jié)里,仍然要考慮接種疫苗。
懷孕讓乳房發(fā)生明顯的變化,它們開始為哺乳做準(zhǔn)備了。孕婦的乳頭會變挺、乳暈變大、顏色變暗。乳房的內(nèi)部也在發(fā)生變化,更多的血液流向乳房,所以有時會感到酸脹,胸罩的尺寸也會大上兩號左右。
對策:選擇合適的胸罩,帶子要寬些,骨架要結(jié)實(shí),質(zhì)地要柔軟,避免刺激乳頭。號碼最好請專業(yè)人員幫忙挑選,需要的話,也可戴著睡覺。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起