懷孕以后，準媽媽們對于葉酸的需求量會有一定的提升，因為這個時候，身體負擔的是兩個人的營養(yǎng)需求，更加需要注意及時的補充，葉酸片是個不錯的選擇，但是孕婦吃的什么都會影響到胎兒發(fā)育的，那么，斯利安葉酸片是安全有效的孕婦藥嗎？能在網上買葉酸片嗎？。

1、葉酸片藥效安全嗎

在網上買過東西的朋友們都了解，網上的藥店數量是相當多的，各家店的產品質量和樣式也參差不齊，稍不留神就很容易買到假藥。那么，斯利安(葉酸片)是安全有效的孕婦藥嗎?能在網上買嗎?

斯利安自推出以來，憑借對產品品質的嚴格把關和合理的價格定位，品牌深受消費者青睞。

一般在網上買過東西的朋友們都了解，網絡上的店鋪數量是相當多的，各家店的產品質量和樣式也參差不齊。尤其是網上藥店，很大一部分出售的藥物質量沒保證，導致很大消費者上當受騙。

有的消費者購藥喜歡選擇淘寶，淘寶信譽較好的店鋪一般具備有四點特征：一是人氣比較旺;二是買家們對掌柜評語好;三是店鋪的綜合好評率比較高;最后是發(fā)貨快速及時。一般能夠符合這幾個條件的賣家，那么這樣的店鋪還是比較信得過的。

對于一般的售藥網站，消費者則要看其有沒國家藥監(jiān)局頒發(fā)的許可證，這樣的網站才是正規(guī)的網上藥店。

斯利安(葉酸片)是安全有效的孕婦藥。購買葉酸片建議到正規(guī)的大藥房進行購買，質量比較保證。

2、葉酸的功效作用

１．胎兒正常發(fā)育（減少發(fā)育缺陷）

根據目前研究，葉酸缺乏與胎兒的發(fā)育缺陷有關，例如，胎兒神經管缺陷neural tube defects (NTDs)，神經管位于胚胎中，是大腦與脊椎的原型，一旦在懷孕的第3到4周缺乏，將造成神經管發(fā)育不正常，可能造成無腦癥或脊柱裂。

脊柱裂是指脊椎骨發(fā)育不全以致無法保護脊髓，將造成嬰幼兒早死、腦積水、下肢癱瘓等并發(fā)癥。

另外，孕婦在懷孕期間攝取葉酸也被證實能減少：先天性心臟缺陷、體重過輕、肢體缺陷、唇顎裂、早產、智能不足等嚴重疾病發(fā)生率。

因此美國美國疾病控制與預防中心就建議計備孕女性及孕婦，應每日攝取至少400微克 (mcg) 的葉酸以供應胎兒發(fā)育需求。

２．失智癥（認知障礙）

由生育率下降，多數先進國家面臨人口老化的問題，不僅提升醫(yī)療照顧上的負擔，勞動人口減少對國家競爭力帶來嚴重影響（中國目前老年人口約占總人口的17%，到了2020年將提升到30%）。

據估計，老年人口中約有10 到 15%患有輕度認知功能障礙，其中約2%更會在一年內惡化至阿爾茲海默癥。

一則雙盲對照研究（為期3年，對象為818位50-70歲中高齡者）指出，補充葉酸（每日800mcg）有助于改善認知功能相關指標，如記憶、資訊處理速度及感覺運動速度評量分數。

另一則對照研究（為期12個月，對象為152位患有輕度認知功能障礙的年長者）也指出，短期服用葉酸或許有助于提升認知，改善記憶功能，并減少相關發(fā)炎反應（發(fā)炎激素上升與認知功能下降有顯著相關）。

３．心血管疾病

心血管疾病，在許多國家是成年人的頭號健康殺手，光是在美國每4人中就有1人罹患各種形式的心血管疾病。而近年來研究指出，心血管疾病其實是血管長期發(fā)炎所造成的結果，而原因除了大家已知的LDL低密度膽固醇（壞膽固醇）外，血液中的同半胱氨酸過高也是主要原因之一。

同半胱胺酸是存在于血液中的胺基酸，來自于身體分解蛋白質的副產物，若是長期過高則會破壞血管內皮細胞，造成血管發(fā)炎及膽固醇堆積。

而來自美國醫(yī)學會（American Medical Association）的研究報告發(fā)現，體內同半胱胺酸濃度較高者，其心血管疾病的發(fā)生率是較低者的3倍，而藉由補充葉酸，能有效降低同半胱胺酸濃度，減少罹患心血管疾病的可能。

另一則統(tǒng)合分析（Meta-Analysis，包含30則隨機對照研究，參與者82334人）指出，補充葉酸雖然有助降低10%的中風風險及的4%總體心血管事件，但由于各研究間的異質性極大，如基線葉酸水平、病人本身既有疾病及高半胱氨酸下降幅度，因此判定補充葉酸并無顯著效果（但也無害處）。

４．憂郁癥

大多數人聽到憂郁癥，只覺得是個遙遠的疾病，但其實在這個壓力社會下，罹患憂郁癥的人數已直線攀升，而世界衛(wèi)生組織（WTO）估計，西元2020年前，憂郁癥可能成為先進國家失能疾病的主要原因，嚴重度更甚癌癥及心臟病。

而根據Journal of Nutrition所刊載的研究指出，飲食中缺乏葉酸的族群相較于攝取足夠者，會增加67% 的憂郁癥罹患率，因此攝取葉酸被證實能增進心智健康，預防憂郁癥發(fā)生。

５．大腸癌罹患率

根據調查，華人社會中，大腸癌可說是最常見的癌癥，而蔬菜水果吃太少、愛吃紅肉與缺乏運動等不健康習慣，都會增加罹癌風險。

由于大腸癌初期癥狀并不明顯而往往被忽略，一旦發(fā)現異常癥狀，大多已是治療效果較差的晚期癌癥了。而預防大腸癌除了少吃紅肉、多吃蔬果、減少便秘外，在數十萬人的大型研究也發(fā)現，若是飲食中富含葉酸，能大幅降低大腸癌罹患率。

一則系統(tǒng)文獻回顧及統(tǒng)合分析（Meta-Analysis，包含10則研究，參與者4517人）指出，補充葉酸或許有助降低腸道炎癥 患者罹患大腸癌的風險（幅度達42%）。