我今年14歲，照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)自己好像長了胡子，本以為覺得沒什么過幾天就會沒了，但是去學(xué)校同學(xué)們都嘲笑我長了胡子，這讓我十分苦惱，甚至是沒有心思搞學(xué)習(xí)了。我在網(wǎng)上看到有人用藥物漂白胡子，我媽媽不讓我這樣做，我該怎么辦呢？14歲的女生長了胡子怎么治療？

1、原因分析

青春期的女生會發(fā)現(xiàn)自己的身體特征和以前不一樣了，那是因?yàn)榍啻浩诘哪阏诎l(fā)育，身體內(nèi)在分泌荷爾蒙激素。青春期的你長了胡子，是因?yàn)轶w內(nèi)的激素分泌失調(diào)造成的。如果你的胡子看起來很多很密，就要到醫(yī)院檢查內(nèi)分泌方面，如果不是很嚴(yán)重的話就不需要，因?yàn)檫@只是青春期激素分泌顯現(xiàn)出的小特征。

2、不要用藥

現(xiàn)在很多女生為了面部的整潔完美，使用一些漂白胡子的藥物來達(dá)到目的，這對于青春期女生來說是不可取的，因?yàn)檫@些藥物中含有化學(xué)成分，會刺激到皮膚，甚至?xí)绊懙狡つw上的毛囊病變，引發(fā)一些皮膚病。

3、注意飲食

女生長胡子是因?yàn)轶w內(nèi)的雄性激素分泌的比例比雌性激素要大，看看自己平時(shí)有沒有服用激素類藥物。同時(shí)在飲食方面可以注意一下，多吃富含雌性激素的食物，如南瓜、雞蛋、卷心菜、豆制品和堅(jiān)果等，常吃這類食物可以從內(nèi)調(diào)節(jié)激素分泌。

4、心理調(diào)節(jié)

青春期的女生出現(xiàn)長胡子的情況時(shí)，不要太過于擔(dān)心和焦慮，要保持良好的心態(tài)。我們可以找出長胡子的原因，再來對癥治療，記住在此期間心態(tài)要保持良好的狀態(tài)才能有好的治療效果。