火龍果吃起來(lái)淡然無(wú)味,如果能夠做成火龍果奶昔就好了,既有營(yíng)養(yǎng),味道也非常地鮮美。那么火龍果奶昔怎么做?大眾健康網(wǎng)小編將在下文中為你介紹火龍果奶昔的做法,快一起來(lái)看一看吧!
火龍果的味道是比較淡的,啃起來(lái)比較無(wú)味,但是如果把火龍果加入酸奶做成奶昔的話,既能夠攝入營(yíng)養(yǎng)又能夠一飽口福,一舉兩得。特別是夏天,做一杯冰凍的奶昔,再爽快不過(guò)了。
首先要準(zhǔn)備一顆火龍果,一杯比較濃郁的酸奶,當(dāng)然榨汁機(jī)定是少不了的。然后將火龍果清洗干凈,去皮,挖出果肉切成小塊備用?;瘕埞钠は炔灰獊G掉,也清洗干凈備用。
將切好的火龍果小塊放入榨汁機(jī),再倒入酸奶以及攪拌,根據(jù)自己的需要加水調(diào)整濃稠程度。如果你用的是紅心火龍果,可以將果皮內(nèi)側(cè)刮下一層來(lái)放入榨汁機(jī)一起攪拌,之后倒入杯子,靜置一段時(shí)間后,杯子里面會(huì)出現(xiàn)好看的分層。
做奶昔的話,酸奶要選擇比較濃稠的會(huì)更好,如果可以的話,可以自制酸奶。紅心火龍果略有甜味,白心的就沒(méi)有那么甜了。如果你用的是白心的,可以適量加入蜂蜜調(diào)味。
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