我們經(jīng)??吹降囊恍┡莶舜蠖喽际呛腥~子的蔬菜做成的,而黃瓜不屬于葉子型的蔬菜,那黃瓜可以做泡菜嗎?答案是肯定的,讓我們一起來看看黃瓜泡菜是如何腌制的。
先將黃瓜清洗干凈,切成長短差不多的條形狀,然后將一面切成十字形,不要切斷,然后用鹽水浸泡這些黃瓜半小時左右,使黃瓜軟化。
將韭菜、大蔥、蒜、姜等食材切成小塊狀,與適量的鹽、白糖、辣椒粉混合,加少量的純凈水攪拌均勻,做成調(diào)料。
用干凈的布將軟化的黃瓜表面的水分擦拭干凈,將之前調(diào)好的調(diào)料從十字形處填進黃瓜里。
將裝入調(diào)料的黃瓜整齊的放入容器中,再將浸泡過黃瓜的鹽水和之前的調(diào)料混合,也倒入容器中,將容器密封,1~2天后,黃瓜泡菜就做好了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起