女性在懷孕之后，如果沒有做好護(hù)理工作，就很容易出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象，這與正常的生理月經(jīng)是不同的，對身體帶來的影響也有差異，那么流產(chǎn)和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？流產(chǎn)和月經(jīng)怎么分辨？流產(chǎn)與月經(jīng)的區(qū)別還是很明顯的，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、定義不同

月經(jīng)：每隔一個(gè)月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性女性私處排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng)。

流產(chǎn)：是由于懷孕早期孕囊及其附屬物從子宮排除。流產(chǎn)為婦產(chǎn)科常見疾病，其主要癥狀為出血與腹痛。如處理不當(dāng)或處理不及時(shí)，可能遺留生殖器官炎癥，或因大出血而危害孕婦健康，甚至威脅生命。

2、出血不同

月經(jīng)：一般的月經(jīng)出血是3~5天，顏色比較紅，出血量比較均勻，可能中間三天多一點(diǎn)，前后幾天少一點(diǎn)，但是總體來說出血是很穩(wěn)定的。而且月經(jīng)一般都是純血液，如果虛寒體質(zhì)，會(huì)有些瘀黑血塊。

流產(chǎn)：出血量不穩(wěn)定，可以表現(xiàn)為少量出血和大量出血，持續(xù)性出血和不規(guī)律出血，顏色可為鮮紅色、粉紅色或深褐色。甚至可出現(xiàn)女性私處排出血塊或者淺灰色的肉末狀組織塊。先兆流產(chǎn)出血量通常比較少，表現(xiàn)為孕早期的少量不規(guī)則女性私處出血。

3、伴隨癥狀不同

月經(jīng)：有些女性來月經(jīng)沒有其他不適癥狀，少部分人有痛經(jīng)，在月經(jīng)前或經(jīng)期又下腹墜脹、腰酸、乳房發(fā)育、情緒不安、肚子疼等癥狀，但往往持續(xù)時(shí)間不長，可自然緩解。

流產(chǎn)：流產(chǎn)時(shí)，除了女性私處流血外，還伴隨腹部疼痛，而且疼痛劇烈，比較難緩解。表現(xiàn)為陣發(fā)性下腹疼痛，骨盆，腹部或者下背可能會(huì)有持續(xù)的疼痛感。

4、通過檢查區(qū)別

如果患者不能準(zhǔn)確的判斷出月經(jīng)和流產(chǎn)的區(qū)別在哪，可以通過一些檢查來判斷，需要進(jìn)行血HCG的檢查才能確診，拿早早孕/尿HCG檢測一下尿，如果是陽性的話，那就說明很有可能是先兆流產(chǎn)了，應(yīng)該立刻上醫(yī)院去進(jìn)行進(jìn)一步的確診。如果是陰性的話，就應(yīng)該是月經(jīng)提前了，這時(shí)也不必驚慌，調(diào)整好心態(tài)，多補(bǔ)充營養(yǎng)，一次偶爾的提前并不可怕。

5、注意事項(xiàng)

值得提示的是，已確定懷孕的婦女在懷孕期間內(nèi)是不會(huì)再來月經(jīng)的，但有少部分懷孕婦女在懷孕的第一個(gè)月的原來月經(jīng)期因子宮脫膜。當(dāng)孕婦出現(xiàn)女性私處出血的時(shí)候，伴有腹痛就應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查。

6、經(jīng)期注意事項(xiàng)

1、不宜過性生活

月經(jīng)期間，宮頸口處于微開狀態(tài)，在經(jīng)期同房，容易將外陰及會(huì)陰周圍的病菌帶入女性私處、子宮頸甚至進(jìn)入子宮，引起子宮內(nèi)膜炎或急性附件炎（包括輸卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，經(jīng)期同房也可能導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜逆流入盆腔引起子宮內(nèi)膜異位癥。以上種種病癥可能引起經(jīng)期血量增多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)等后果。

2、不宜劇烈運(yùn)動(dòng)

月經(jīng)期間并非絕對禁止運(yùn)動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會(huì)加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。而經(jīng)期游泳更要避免，因經(jīng)期宮頸口處于微開狀態(tài)，細(xì)菌易侵入宮腔，增加感染的機(jī)會(huì)，引起各種婦科炎癥，因此月經(jīng)期間不要游泳。

3、不宜吃生冷、過咸食物

月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會(huì)影響子宮的收縮，使經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)等問題。此外，經(jīng)期由于雌激素和孕激素平衡失調(diào)，水鈉潴留和抗利尿激素過多，很多女性往往會(huì)變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會(huì)加重水鈉潴留，導(dǎo)致頭痛、水腫等問題。

4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡

月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的解酒酶比例減少，分解酒精的能力也相應(yīng)下降。此時(shí)大量喝酒除了比平時(shí)更容易醉之外，酒精也難以排泄出去，并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。同時(shí)，茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合，進(jìn)而影響鐵質(zhì)吸收，引起貧血等問題。

5、不宜吃活血化淤藥物

經(jīng)期要慎用活血化淤的藥物，否則容易增加經(jīng)血量，嚴(yán)重的甚至引起經(jīng)期大出血或者貧血等問題。

6、不宜坐浴、泡溫泉

因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)女性私處上行進(jìn)入宮腔導(dǎo)致炎癥。另外，經(jīng)期結(jié)束后三天內(nèi)，子宮口仍未完全閉合，因此這段時(shí)間不宜泡澡。

7、不宜捶腰不宜拔牙

不少女性經(jīng)期會(huì)腰酸背痛，常常習(xí)慣性地捶打，以減輕癥狀。經(jīng)期捶腰導(dǎo)致的震動(dòng)刺激，不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，還會(huì)致使盆腔進(jìn)一步充血、血流加速，致使經(jīng)量增多，引起月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。如果月經(jīng)結(jié)束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病，建議就醫(yī)診斷。

經(jīng)期不宜拔牙。為了讓經(jīng)血順利排出，女性體內(nèi)的血小板數(shù)目會(huì)下降，因而血液凝固性低于平常。此時(shí)拔牙會(huì)造成出血更多，容易引發(fā)感染，也會(huì)導(dǎo)致傷口不易愈合等問題。

8、不宜穿緊身衣褲

月經(jīng)期間如果穿緊身褲，會(huì)使相關(guān)部位的毛細(xì)血管受到壓迫，從而影響血液微循環(huán)，造成局部水腫。另外，緊身褲也會(huì)增加會(huì)陰摩擦，容易引起會(huì)陰炎。建議經(jīng)期穿透氣性好、吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)內(nèi)褲，著裝盡量寬松。

9、不宜高聲唱歌

由于內(nèi)分泌的影響，不少女性會(huì)在經(jīng)期心情不好，有的女性也許會(huì)選擇去唱K宣泄一下。然而經(jīng)期往往不宜高聲唱歌，因?yàn)榻?jīng)期高歌易致聲帶毛細(xì)血管充血水腫、聲帶變脆，容易讓聲帶的毛細(xì)血管破裂，從而導(dǎo)致聲音嘶啞甚至失聲。