很多地方的冬天都是非常冷的,北方可能室內(nèi)都是有暖氣的,但是在北方就不一樣,大多數(shù)人家里可能會(huì)用電暖爐和電熱毯,保證晚上睡覺是暖和的,孕婦當(dāng)然也要保暖,但是大部分人不知道孕婦能不能用電熱毯,那電熱毯對(duì)孕婦有影響嗎?孕婦可以用電熱毯?jiǎn)幔?
孕婦是不能睡電熱毯的,特別是懷孕前3個(gè)月。這是因?yàn)殡姛崽菏峭ㄟ^電阻絲加熱的,會(huì)產(chǎn)生電磁輻射,且電熱毯持續(xù)的高溫,會(huì)讓胚胎中的蛋白質(zhì)變形,影響胎兒生長發(fā)育。頭3個(gè)月使用電熱毯的孕婦,流產(chǎn)率會(huì)比較高。
長期使用電熱毯可引發(fā)不適。電熱毯通電后,所產(chǎn)生的電磁輻射大,特別是劣質(zhì)的電熱毯,發(fā)熱體沒有被很好地隔絕和包裹,電磁場(chǎng)更大,可誘發(fā)孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、口舌干燥、皮膚干燥、皮膚瘙癢、記憶力減退、注意力不集中、抑郁、煩躁、皮膚老化、呼吸困難、腰背酸痛等癥。
孕婦睡電熱毯,生畸形兒的概率更高。因?yàn)殡姛崽和姾蟊惝a(chǎn)生電磁場(chǎng),這種磁場(chǎng)會(huì)影響胚胎細(xì)胞的正常分裂,導(dǎo)致胎兒畸形。在懷孕初期整晚睡電熱毯,還可能造成胎兒腦細(xì)胞死亡,影響其大腦的發(fā)育,以致出生后的嬰兒智力低下。
不管是孕婦還是普通人群,都不宜直接躺在通電的電熱毯上。最好在睡前先將電熱毯預(yù)熱30-60分鐘,臨睡前關(guān)閉開關(guān),拔掉電源插頭后再入睡,這樣不僅保暖,還能避免電磁輻射影響。
冬季,怕冷的孕婦,可以使用暖空調(diào)、取暖器,或者將熱水袋放在雙腳處取暖,保障胎兒健康生長。
科學(xué)家認(rèn)為人們使用電熱毯的時(shí)候,由于人體和電熱毯之間存在著電容,因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯,也會(huì)有感應(yīng)電壓產(chǎn)生并作用于人體,人體與電熱毯之間的感應(yīng)電壓可達(dá)40-70伏特,且有15微安的電流。這個(gè)電流雖小,但由于電熱毯緊貼在孕婦身下,對(duì)處于發(fā)育階段的胎兒可能存在潛在的危險(xiǎn),我國目前沒有開展這方面的研究,尚未見到孕婦因睡電熱毯而使腹中胎兒發(fā)生畸形的報(bào)道,但為了安全起見,還是不用為好。如果使用,也應(yīng)在臨睡前先通上電,預(yù)熱30分鐘-1小時(shí),睡時(shí)關(guān)閉開關(guān),拔掉電源插頭。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起