對(duì)于大部分的女性來(lái)說(shuō)面膜應(yīng)該是一個(gè)很熟悉的東西,很多人每天都會(huì)敷面膜,面膜的種類特別多,有的是直接敷的,有的是要自己調(diào)和的,很多人以為敷面膜就是將面膜貼在臉上就可以了,當(dāng)然沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,如果方法不當(dāng)也達(dá)不到效果,那怎么正確敷面膜?怎么敷面膜最好?
第一步,先用潔面膏清除面面上的油脂和污垢,避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質(zhì)的潔面膏,如竹炭類潔面膏,可以更徹底的清潔面部。
第二步,潔面后用溫毛巾敷面,并按摩面部,使毛孔充分張開(kāi),可以讓面膜上的精華液充分被吸收,這個(gè)過(guò)程大概持續(xù)3分鐘就可以。
第三步,敷上適合皮膚的面膜,用手輕輕撫平,使面膜更加貼合面部。敷面膜的時(shí)間一般持續(xù)15-20分鐘就足夠了,這個(gè)時(shí)間已經(jīng)可以讓面部吸收足夠的精華液,敷太長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)吸收更多,反而會(huì)導(dǎo)致面膜上的精華液蒸發(fā)而造成浪費(fèi)。
第四步,敷完面膜后,可以將面上的精華液涂到身體的其他部分,無(wú)需用清水洗干凈。然后用一張冷毛巾敷面,這樣可以使毛孔收縮,防止做完面膜后毛孔粗大。
(1)試敏
相信每個(gè)妹子買(mǎi)化妝品之前,都會(huì)有試敏這個(gè)過(guò)程,敷面膜之前要是要的喲,特別是DIY面膜,要先在手部做試敏,確定了自己不會(huì)對(duì)這款面膜過(guò)敏,在敷于面部。
(2)清潔
舉個(gè)例子,原本一張滿是灰塵的畫(huà)紙,灰塵不處理掉就在上面上顏料,相信那幅畫(huà)也畫(huà)不漂亮。同樣的道理,卸妝要徹底,避免污垢進(jìn)入毛孔。
(3)熱敷
敷面膜前用熱毛巾濕敷在臉部,三分鐘后再敷面膜,因?yàn)榻?jīng)過(guò)熱敷肌膚上的毛孔會(huì)熱脹冷縮打開(kāi),這樣自然利于精華吸收。
(4)收斂
取掉面膜后洗掉臉上殘留物,冷毛巾敷面片刻,收縮毛孔。如果不這樣做,恐怕你所敷的面膜營(yíng)養(yǎng)只吸收了一半。
敷面膜之前一定要涂上化妝水。化妝水(柔膚水)在這時(shí)候會(huì)起到很好的引流作用,將面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分源源不斷地注入肌膚內(nèi)部,如果事先不涂化妝水,面膜會(huì)花費(fèi)更長(zhǎng)時(shí)間來(lái)進(jìn)入毛孔內(nèi),效果也會(huì)跟著打折。買(mǎi)回來(lái)的面膜上都標(biāo)注著具體的敷臉時(shí)間,一定要謹(jǐn)記,絕對(duì)不能超時(shí)。尤其是單片型的面膜,如果等面膜水分蒸發(fā)干了還不卸掉面膜的話,面膜會(huì)反過(guò)來(lái)吸收肌膚的水分,所以絕對(duì)不能越過(guò)所規(guī)定的時(shí)間。期間你可以進(jìn)行拍打或雙手裹臉,加速成分吸收。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起