新生們進(jìn)入大學(xué)后都需要參加軍訓(xùn)，而軍訓(xùn)是有很多要求的，因此一些喜歡做指甲的小伙伴就比較好奇軍訓(xùn)能不能做指甲。那么大學(xué)軍訓(xùn)可以做指甲嗎？軍訓(xùn)能做指甲嗎？

1、不宜做指甲

（1）建議不要做

大學(xué)軍訓(xùn)一般是不會(huì)對(duì)指甲做特定的要求，但是在這里建議大家還是在軍訓(xùn)結(jié)束之后再做指甲為宜。因?yàn)檐娪?xùn)訓(xùn)練期間經(jīng)常需要進(jìn)行的一些體育鍛煉，例如俯臥撐等等，而做美甲大多指甲會(huì)略有些長(zhǎng)，訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)刮擦到地面上，影響到美甲的效果，所以軍訓(xùn)前以及軍訓(xùn)期間是不建議指甲的。

（2）也不宜妝

很多人軍訓(xùn)的時(shí)候還喜歡化妝，雖然在這一方面大部分學(xué)校并不會(huì)有強(qiáng)制性的要求，但是同樣也是不建議大家軍訓(xùn)期間化妝的。因?yàn)檐娪?xùn)的時(shí)候訓(xùn)練強(qiáng)度非常大，比較容易導(dǎo)致人出汗，如果化了妝，那么是非常容易導(dǎo)致妝花掉的，而且訓(xùn)練時(shí)妝花了也是不會(huì)有補(bǔ)妝時(shí)間的。因此大家軍訓(xùn)時(shí)最好還是不要化妝。

（3）其他注意項(xiàng)

軍訓(xùn)時(shí)最需要注意的就是防曬，一般來(lái)說(shuō)，要想達(dá)到較好的防曬效果，那么需要達(dá)到以下幾點(diǎn)：一是出門(mén)前就涂好防曬霜，并且量要足，二是訓(xùn)練的休息時(shí)間一定要及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜，三是曬后一定要多喝水多吃新鮮的瓜果蔬菜調(diào)理皮膚。

2、軍訓(xùn)扎頭發(fā)

（1）扎馬尾

軍訓(xùn)最簡(jiǎn)單方便又不失美麗的發(fā)型就是馬尾辮了。雖然很多女神會(huì)認(rèn)為馬尾辮太過(guò)普通，但其實(shí)軍訓(xùn)的時(shí)候扎一個(gè)簡(jiǎn)單的馬尾辮反而還能凸顯出年輕人的精氣神兒。尤其是軍訓(xùn)的時(shí)候會(huì)要求戴帽子，而一般太過(guò)華麗個(gè)性的發(fā)型都是不適宜戴帽子的，但是馬尾辮就不同，即使是戴著帽子也能英姿颯爽地舞動(dòng)起來(lái)。

（2）麻花辮

有的女生可能本來(lái)就是常年留著馬尾辮，所以想要求個(gè)突破，如果是這樣的情況，那不妨就嘗試一下麻花辮。軍訓(xùn)的時(shí)候扎麻花辮可以扎單個(gè)的俏皮麻花辮，也可以扎成可愛(ài)的雙麻花辮。另外，麻花辮還有的一個(gè)好處就是方便戴帽子，同時(shí)還能將帽子撐滿(mǎn)，使其不容易掉下來(lái)。

（3）鳥(niǎo)窩頭

軍訓(xùn)的時(shí)候會(huì)比較熱，因此有的小伙伴就會(huì)想要一個(gè)脖子處不會(huì)落著頭發(fā)的清爽發(fā)型，而鳥(niǎo)窩頭就是非常不錯(cuò)的選擇。鳥(niǎo)窩頭的扎法非常簡(jiǎn)單，首先需要扎一個(gè)馬尾，然后把馬尾綁頭繩的上方的頭發(fā)撥拉開(kāi)，形成一個(gè)洞狀，之后將馬尾辮向上翻轉(zhuǎn)塞進(jìn)去就大功告成了。這里需要注意是，賽頭發(fā)時(shí)一定要注意均勻地將"洞"塞滿(mǎn)，否則非常容易導(dǎo)致某一側(cè)的頭發(fā)過(guò)多，從中漏出來(lái)影響鳥(niǎo)窩頭的整體效果。

3、軍訓(xùn)具體事項(xiàng)

（1）大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間

大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間與每個(gè)學(xué)校的校園文化、政策規(guī)定有關(guān)，如果是新生入校通常會(huì)得到通知，在正是軍訓(xùn)前基本能夠知道需要軍訓(xùn)多久，通常軍訓(xùn)的時(shí)間是兩周到三周，最多不會(huì)超過(guò)一個(gè)月，如果有意外情況，如惡劣天氣、緊急情況等事情發(fā)生，那么可能會(huì)延期訓(xùn)練和軍訓(xùn)結(jié)課時(shí)間。

（1）大學(xué)軍訓(xùn)項(xiàng)目

大學(xué)軍訓(xùn)由四個(gè)項(xiàng)目組成，列隊(duì)、隊(duì)形、分列、閱兵，在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)有喊口號(hào)、拉歌等活動(dòng)，隨著社會(huì)的發(fā)展，有的大學(xué)軍訓(xùn)項(xiàng)目變得更加豐富，還有匍匐前進(jìn)、半夜拉練、戰(zhàn)地救護(hù)、輕型武器射擊、軍事地形學(xué)、電腦兵棋推演等科目，也得看你所在的學(xué)校和所報(bào)專(zhuān)業(yè)是否與軍事學(xué)習(xí)相關(guān)。

（3）大學(xué)軍訓(xùn)注意

大學(xué)軍訓(xùn)前需要對(duì)體能和肌肉進(jìn)行一定的練習(xí)，否則軍訓(xùn)的時(shí)候會(huì)格外困難，另外還需做好防曬措施和水分的補(bǔ)充，在比較消耗體能和水分的軍訓(xùn)過(guò)程中，一定要多喝水，如果鹽分消耗過(guò)多，還需要補(bǔ)充鹽分，為了避免中暑，可以在午餐休息時(shí)間喝些綠豆湯，它具有很好的解暑消熱的作用。