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鮑魚蒸多久才可以吃 8-10分鐘根據(jù)大小決定

大眾健康網(wǎng) 2022-10-18 01:39 鮑魚蒸多久才可以吃怎么蒸

鮑魚,其味道鮮嫩,一般來說,想要鮑魚的口感好,鮑魚蒸熟之后馬上食用即可,新鮮的鮑魚中含有蛋白質(zhì)、鈣、鎂、磷等多種營養(yǎng)成分,需要高溫才能將其營養(yǎng)素析出,將鮑魚蒸熟,不過鮑魚蒸熟并沒有一個明確的時間,相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、鮑魚蒸多久才可以吃?

2、鮑魚開水蒸還是冷水蒸?

3、鮑魚蒸好后咬不動怎么辦?

4、鮑魚蒸熟了可以冷凍儲存嗎?

鮑魚蒸多久才可以吃?

鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鉀、鈉、磷、鈣和多種維生素等營養(yǎng)成分,一般蒸制時間在5分鐘時為6-7分熟,此時口感軟滑,有些生腥味,等再蒸3分鐘后,鮑魚肉質(zhì)會明顯變得軟嫩,有害微生物也被殺死,這個時候端出鍋口感是最嫩最好吃的,如個頭較大的鮑魚,可適當(dāng)多蒸1-2分鐘即可。

鮑魚開水蒸還是冷水蒸?

冷水下鍋蒸。因?yàn)槿绻_水蒸鮑魚的話,短時間內(nèi)鍋中的溫度較高,鮑魚驟然遇到高溫其肉質(zhì)會立馬緊縮,吃起來口感柴硬,而冷水下鍋的話可避免這個問題,讓鮑魚慢慢蒸熟,而且肉質(zhì)逐漸成熟的過程中,其腥味也相對較淡些,這樣蒸出來的鮑魚才滋味鮮美,口感軟嫩。

鮑魚蒸好后咬不動怎么辦?

可以用高壓鍋燉軟。高壓鍋是一種通過對水施加壓力,使水在較高氣壓下提升沸點(diǎn)的廚房用具,這種廚具不僅可以加快食物的燉煮速度,還能快速煮軟燉爛食物,一般常用于燉煮蹄筋、豆類、大骨頭等不易煮爛的食材,如鮑魚蒸久了,口感變硬導(dǎo)致咬不動的,可以繼續(xù)用高壓鍋燉煮10分鐘至軟爛,這樣鮑魚肉質(zhì)可方便嚼食吞咽。

鮑魚蒸熟了可以冷凍儲存嗎?

鮑魚蒸熟之后,要是不能及時將其吃完,那么這時候是可以考慮將其注意冷凍室進(jìn)行保存的,冰箱冷凍室保存鮑魚,可以很好的幫助抑制鮑魚細(xì)菌以及微生物的滋生,延長其保質(zhì)期。

但要注意時間不能太長,時間太長會由于水生成的冰晶破壞細(xì)胞,導(dǎo)致回軟的時候汁液流失,會損失鮑魚的營養(yǎng);其次鮑魚口感也會變差。

總結(jié):鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鉀、鈉、磷、鈣和多種維生素等營養(yǎng)成分,一般蒸制時間在5分鐘時為6-7分熟,此時口感軟滑,有些生腥味,等再蒸3分鐘后,鮑魚肉質(zhì)會明顯變得軟嫩,有害微生物也被殺死。

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