中考終于過去了，馬上迎接我們的就是沒有作業(yè)的暑假，但是我一點(diǎn)都開心，考試的時(shí)候我感覺自己發(fā)揮得很不好，感覺好像自己的做錯(cuò)了很多題目，感覺挺煩的，同學(xué)們一考完就出來對(duì)答案，我完全不像聽他們?cè)谡f什么，周圍的人都對(duì)我抱有很大的希望，感覺這下子要讓他們失望了，很擔(dān)心也很害怕，擔(dān)心中考靠不好怎么辦呢？害怕中考沒考好怎么辦？

1、不要太消極

才剛剛中考結(jié)束，好不容易不用再每天逼著自己學(xué)習(xí)了，干嘛要去想以后的事情，你現(xiàn)在要做的就是想想你接下來的暑假要干什么，而不是去為了過去的考試而擔(dān)心，擔(dān)心也沒有用，等到成績(jī)出來了自然會(huì)有辦法解決，而且成績(jī)還沒出來呢，也許你考得還不錯(cuò)，不要太消極了，考試并不代表一切，就算別人對(duì)你期望大又怎樣，人無完人，都有犯錯(cuò)的時(shí)候，相信你周圍的人可以理解你的。

2、讓自己放松

努力了這么久好不容易可以好好休息一下了，考試過了就不要再想了，趁自己難得有這么長(zhǎng)時(shí)間不用考慮其他的事情，好好讓自己放松一下吧，跟父母商量讓他們帶你出去玩一下，或者是去做一些你之前一直想做但是沒有時(shí)間做的事情，前提是要注意自己的生命安全，找之前的同學(xué)好好聚一聚，有可能你們以后會(huì)很少見面了，能珍惜的朋友就好好珍惜吧。

3、勇敢去面對(duì)

放松玩過后你要做好充分的心理準(zhǔn)備，勇敢去面對(duì)事實(shí)，不要去隨意猜測(cè)你考得怎么樣，考得好可以高興，但是不要太驕傲，考得不好也不要每天都責(zé)怪自己，其實(shí)還有很多人都和你一樣的，根據(jù)自身?xiàng)l件來考慮以后要干什么，總會(huì)找到一條適合自己的道路的。