大家都知道肝臟很重要，肝臟一旦受到損害，沒有及時進(jìn)行治療，那隨之而來的就可能是各種類型的肝病，肝硬化就是發(fā)病率較高的肝病之一。下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、如何有效預(yù)防肝硬化？

2、肝硬化早期的癥狀

3、肝硬化的7大易感人群

如何有效預(yù)防肝硬化？

1、保持良好的日常飲食和生活習(xí)慣。飲食一定要清淡、營養(yǎng)全面、三餐規(guī)律，避免長期高脂高糖飲食。

2、要操控好飲食、約束飲水。關(guān)于呈現(xiàn)腹水的患者來說，鈉與水是兩大禁區(qū)。咸菜、腌制品、味精等含鈉量高，會加劇肝臟新陳代謝的擔(dān)負(fù)，有必要肯定約束。此外，如海產(chǎn)品、肉松等食物也含有必定的鈉，患者攝入時須嚴(yán)格操控數(shù)量。

3、選擇少量多餐飲食。盡可能少量多餐，禁止對患者的康復(fù)暴食也是非常有幫助的，因為肝臟是人體最大的消化腺，當(dāng)有病，消化功能降低，患者也會出現(xiàn)腹脹，食欲不振，飽和消化不良癥狀。

4、飲食以軟食為主，吃飯時細(xì)嚼慢咽，避免油炸，硬，殼和刺激性食物，因為這類患者食管靜脈曲張。靜脈血管擴(kuò)張，管壁薄而脆低凝血功能，滿足硬的食物容易破裂和出血，導(dǎo)致上消化道出血的并發(fā)癥。

5、必須禁酒，酒精可加重肝細(xì)胞損害，不利于肝細(xì)胞修復(fù)。

肝硬化早期的癥狀

1、肝硬化的一般表現(xiàn)癥狀就是我們上面介紹的疲倦乏力。該病也與患者的肝病活動程度有密切的關(guān)系。而導(dǎo)致疲倦乏力出現(xiàn)的原因是食欲下降，各種營養(yǎng)元素攝入不足引起的，再加上代謝功能下降，不能產(chǎn)生足夠的熱量。

2、另外，肝硬化患者在消化道也會有相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)。肝硬化患者常伴有的消化道癥狀就是惡心、嘔吐以及腹脹、腹瀉等，這與肝功能障礙和門靜脈高壓等有關(guān)系，使得患者的胃腸道阻性充血而消化和吸收功能大大的紊亂。晚期患者還會出現(xiàn)腹水和消化道出血的癥狀。（1）食管胃底靜脈曲張、痔靜脈曲張：這兩種癥狀都可以引起大出血，患者會嘔吐大量的鮮血并伴有黑便，若出血過多就會致使患者的身體休克，甚至是死亡。（2）消化性潰瘍：此癥狀在肝硬化患者身上十分的常見，尤其是十二指腸潰瘍遠(yuǎn)遠(yuǎn)的多于胃潰瘍。

3、肝硬化患者會出現(xiàn)不同程度的營養(yǎng)不良的癥狀表現(xiàn)，這是肝硬化常見的臨床癥狀，表現(xiàn)就是消瘦、貧血以及各種維生素缺乏癥，比如夜盲、皮膚粗糙、毛囊角化以及舌光滑和口角炎等。

肝硬化的7大易感人群

1、肝炎病毒感染

肝炎是誘發(fā)肝硬化的主要因素，尤其是乙肝、丙肝和丁肝，當(dāng)肝炎轉(zhuǎn)化為慢性肝炎后，易發(fā)展成肝硬化。

2、肝臟淤血

反復(fù)多次出現(xiàn)肝靜脈阻塞、慢性心功能不全以及縮窄性心包炎等，會容易引起肝臟淤血，肝細(xì)胞得不到充足氧氣和血液供應(yīng)，會因此引起肝細(xì)胞壞死變性，從而誘發(fā)肝硬化。

3、長期用藥和接觸化學(xué)毒物

俗話說是藥三分毒，長期用藥容易出現(xiàn)藥物肝損傷。若用藥不當(dāng)，會讓肝臟轉(zhuǎn)化為肝纖維化，從而引起肝硬化。另外胡亂用藥，也會增加肝臟代謝和解毒負(fù)擔(dān)。因此不管患有哪種疾病，必須嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥，不能擅自去藥店購買使用。除此之外，長時間接觸化學(xué)毒物如鉛、汞、甲醛等化學(xué)物質(zhì)，可能會通過皮膚滲入體內(nèi)而引起肝損傷。

4、長期酗酒

眾所周知喝酒傷肝，長期酗酒的話會對肝細(xì)胞帶來致命損傷，引起脂肪變性或壞死，甚至出現(xiàn)肝性纖維化，最終轉(zhuǎn)化為肝硬化。

5、慢性膽汁淤積

慢性膽汁淤積是因為膽汁長時間淤積，引起肝細(xì)胞炎癥和膽小管反應(yīng)，當(dāng)壞死時會誘發(fā)膽汁性肝硬化。

6、代謝紊亂

當(dāng)出現(xiàn)遺傳代謝缺陷時，如血友病或再生障礙性貧血等，都會誘發(fā)肝硬化。

7、血吸蟲和先天性梅毒

肝吸蟲沒有得到控制的話，會引起肝細(xì)胞廣泛壞死增生，從而引起肝硬化。另外出現(xiàn)先天梅毒，也容易誘發(fā)先天梅毒性肝硬化。