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睡衣不注意衛(wèi)生易致婦科疾病 睡衣每周清洗一次最佳

大眾健康網(wǎng) 2020-11-18 10:29

很多人都比較注重家里床上用品的清潔度,很多時候都比較關(guān)心被子的清洗時間,床單和枕套的清洗時間,但為什么沒有人問睡衣要多長時間清洗一次比較好?專家表示,女人必須注意私處衛(wèi)生,應(yīng)該經(jīng)常洗睡衣,以免染上許多疾病。下面和大眾健康網(wǎng)一起來看看吧。

睡衣不注意衛(wèi)生會造成哪些危害? 睡衣怎么洗好?

睡衣不注意衛(wèi)生會導(dǎo)致哪些疾?。?/strong>

1、皮膚病

皮膚是人們用來散熱的器官,它不斷地代謝,分泌大量的油脂和汗液,還有大量的皮屑,不會因為是夜間就停止了一切代謝工作,油和汗液的積累特別容易產(chǎn)生螨類,有利于各種細(xì)菌的快速生長,螨蟲會繼續(xù)刺激皮膚,導(dǎo)致塵螨皮炎和丘疹性蕁麻疹,細(xì)菌感染毛囊導(dǎo)致毛囊發(fā)炎的出現(xiàn),皮膚真菌感染可導(dǎo)致癬的發(fā)生。

2、泌尿系統(tǒng)疾病

細(xì)菌侵入尿道,易感染尿道炎。若不及時治療,大量細(xì)菌會進(jìn)而進(jìn)入尿道,可導(dǎo)致膀胱炎和其他泌尿系統(tǒng)疾病。

3、婦科疾病

尿道不僅容易發(fā)炎,而且女性的某些連帶部位也可能導(dǎo)致出現(xiàn)炎癥的情況出現(xiàn)。真菌感染后陰道出現(xiàn)感染的情況也可引起念珠菌陰道炎。

睡衣不注意衛(wèi)生會造成哪些危害? 睡衣怎么洗好?

睡衣怎么洗比較好?

1、每周清洗一次

一般來說,睡衣最好是一個禮拜就清洗一次,夏天容易出汗,汗?jié)竦乃滦枰皶r進(jìn)行清理。

2、用冷水或溫水清洗

睡衣只要清晰干凈上面的污漬就可以了,不是很臟的情況下不需要像洗內(nèi)褲一樣用熱水洗,熱水容易損壞睡衣材料,降低睡衣的透氣性和吸汗的功能。洗衣機(jī)也很容易導(dǎo)致睡衣變形。因此最好用冷水來洗睡衣或在低溫下(低于40攝氏度)。

3、使用溫和的洗滌劑

如果睡衣較高級,如絲綢睡衣,不適合用普通的洗滌劑或者是肥皂洗滌。則可以使用溫和的洗滌劑清洗內(nèi)衣。首先,將洗衣液溶解在水里,并將其放在睡衣中至少5分鐘。最好不要使用漂白劑。

4、不要和其他的內(nèi)衣褲混合在一起

不推薦和襪子內(nèi)褲洗在一起,襪子上面細(xì)菌滋生的概率非常高,睡衣需要單獨洗滌更好。

5、風(fēng)干法

天氣太涼或者是大太陽直接照曬會導(dǎo)致睡衣嚴(yán)重走形,縮短睡衣的壽命。專家建議絲綢材質(zhì)的睡衣盡量不要再太陽下直接暴曬。

6、經(jīng)常換睡衣

如果睡衣變形和褪色的情況下需要換睡衣,或者是睡衣洗不干凈以及洗滌后材質(zhì)很硬,這意味著睡衣需要更換。因為睡衣是貼身的衣物,應(yīng)該及時更換。

睡衣不注意衛(wèi)生會造成哪些危害? 睡衣怎么洗好?

選購指南

在家里穿睡衣不但是一種時尚,也是出于健康考慮的一種明智做法。購買女式睡衣是一件比買衣服更復(fù)雜的事情,睡衣要穿得舒服,穿得健康。

注重睡衣面料,注重健康。

最為理想的睡衣面料應(yīng)該是針織類的睡衣,為什么?因為針織類的睡衣很輕薄,感覺柔軟舒服。另外,最好的原料應(yīng)是全棉織物,至少也應(yīng)是以棉為主的合成纖維。

事實上,如果從健康角度考慮,棉料的衣服都是最理想的,因為棉料的衣服有很強(qiáng)的吸濕性,能夠較好的吸收皮膚上的汗液,而且透氣性很強(qiáng)。

注重睡衣顏色,提高睡眠質(zhì)量。

顏色比較深的睡衣對人體的健康并沒任何好處,而比較素雅或淺色的睡衣,能夠起到安目寧神的作用。鮮艷的顏色比較容易刺激人的視覺,讓人精神無法放松,精神緊張的人很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

睡衣尺碼宜大不宜小。

睡覺的衣服當(dāng)然跟穿出去的衣服不一樣,睡覺是一天唯一放松的時間,因此,不要有其他任何不必要的想法,睡覺就睡得舒服,穿睡衣就要穿寬松一些的,讓身體在衣服里能有足夠的空間去伸展。

絲綢睡衣雖然幼滑舒適,漂亮又性感,但不能吸汗,作為情趣睡衣倒是不錯的選擇。

睡衣也是服裝的一種,款式方面,雖然比不上一般的服裝那樣千變?nèi)f化,但是,整體來說,睡衣可以分為以下幾類。

第一類是吊帶式裙裝,這一類睡衣主要是適合夏天穿,富有時尚感,也最能展示女性性感魅力。第二類是分體式套裝,這一類睡衣主要是從方便和舒適兩方面出發(fā)設(shè)計的,比起裙裝,套裝沒有過多的累贅,行動也非常方便。

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