對(duì)于秋褲,相信很多人都不陌生,因?yàn)榍锒竟?jié),就是秋褲?rùn)M行的時(shí)候,幾乎沒人必備一條,而且還有薄款和厚款之分,稍微冷一點(diǎn)的時(shí)候就穿薄款,最冷的時(shí)候就穿厚款,當(dāng)然,也不乏有些年輕人一年四季都不穿秋褲,認(rèn)為自己扛得住,所以不喜歡穿太多,這就是典型的只要風(fēng)度不要溫度,那么,到底應(yīng)該什么時(shí)候開始穿秋褲呢?現(xiàn)在可以穿嗎?多少度穿秋褲比較好?
其實(shí)現(xiàn)在可以開始穿秋褲了,因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入晚秋了,快要到冬天了,天氣已經(jīng)比較涼了,尤其是北方城市,可能已經(jīng)快要下雪了,晝夜溫差變大,冷空氣驟然侵襲,所以這個(gè)時(shí)候穿秋褲是完全可以理解的。
其實(shí)穿不穿秋褲,應(yīng)該以溫度為界限,而這個(gè)界限值應(yīng)該是10℃,溫度只要下降到10℃以下就可以開始穿秋褲了,如果天氣持續(xù)下降的話,那么就可以換上比較厚的秋褲了。
雖然天氣和溫度可以決定是否穿秋褲,但最后還是要根據(jù)自己的感覺適當(dāng)添加衣物,如果感覺冷就可以穿秋褲了,如果感覺還好的話,也不可以不加秋褲,另外有些特殊群體,如孕婦、經(jīng)期、老年人、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、痛經(jīng)、宮寒或者身體不好的人,可以提前穿秋褲,多穿點(diǎn)也可以,以免寒氣入體,導(dǎo)致身體不適。
最后,因?yàn)榈貐^(qū)差異,尤其是南北差異,可能會(huì)導(dǎo)致每個(gè)地區(qū)的溫度不同,有的地區(qū)一年四季都很熱,幾乎不用穿秋褲,就像最南方,而有些地區(qū)進(jìn)入秋季就開始降溫,就像北方,所以因?yàn)榈貐^(qū)差異,穿秋褲的時(shí)候也不同,北方穿秋褲時(shí)間要稍微早一點(diǎn)。而南方如果溫度比較高的話,也可以不用穿秋褲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起