一年四季我們都是可以看到身邊總會(huì)有人感冒的,當(dāng)人感冒的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得渾身都難受,感冒會(huì)讓你發(fā)燒,會(huì)讓你肩背部疼痛,還會(huì)咽喉腫痛,流鼻涕,咳嗽不止,感冒了吃感冒藥是正確的選擇,不過(guò)感冒藥也只能治標(biāo),感冒還需要自身免疫力強(qiáng)就可以更快恢復(fù)了。
大家都期待“藥到病除”,實(shí)際上,有的藥物并非針對(duì)病因,只能“藥到癥除”,感冒藥就是如此。很多人對(duì)感冒藥的期待值過(guò)高,希望吃了就能好。但剛用時(shí)往往不能獲得相應(yīng)的效果,加大用量、重復(fù)用藥等錯(cuò)誤用法時(shí)有發(fā)生。把感冒藥當(dāng)成“治本”藥的情況很常見(jiàn),經(jīng)常有患者在咨詢(xún)藥師時(shí)暴露此問(wèn)題。
首先,大家要知道,感冒多是由于病毒感染引起的。目前醫(yī)學(xué)上對(duì)病毒感染并沒(méi)有特別好的方法,因此,徹底治愈由病毒感染引起的乙型肝炎等疾病,至今是世界性難題。幸運(yùn)的是,感冒的癥狀多可以控制,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間就能自我康復(fù)。也就是說(shuō),感冒有相對(duì)固定的病程,約1周左右。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間后,發(fā)熱、頭痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀可以逐漸改善。用藥也只是為了減輕以上不適,利于工作和學(xué)習(xí)。
其次,每種感冒藥成分都有“專(zhuān)攻”,應(yīng)根據(jù)具體情況選擇。例如抗過(guò)敏成分能緩解感冒引起的鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀,如氯苯那敏(撲爾敏)、苯海拉明等;解熱鎮(zhèn)痛成分主要緩解普通感冒患者的發(fā)熱、咽痛和全身疼痛等癥狀,如撲熱息痛、布洛芬等;減充血?jiǎng)┠軠p輕鼻黏膜充血,緩解鼻塞等癥狀,如偽麻黃堿。這些感冒藥中的成分,雖然能減輕相應(yīng)癥狀,但都不能將感冒病毒“清掃”出體外。
最后,隨意加量不能加快康復(fù)。由于感冒藥本身不是針對(duì)病因的,加大藥量并不能加大攻擊病毒的“火力”,還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。雖然市面上感冒藥的種類(lèi)繁多,但成分大致相近,如多數(shù)感冒藥都含撲熱息痛。在推薦劑量?jī)?nèi),含此成分的感冒藥較為安全,但如果同時(shí)吃好幾種,可能造成過(guò)量,引起肝功能損害。
因此大家在吃感冒藥前,一定要仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū),特別注意藥物的成分。如果服用3天后,癥狀不能緩解,應(yīng)懷疑是其他疾病引起的,最好及時(shí)就診。此外,慢病患者應(yīng)在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下選用感冒藥。
①利巴韋林氣霧劑:又叫信韋林,具有以下優(yōu)點(diǎn):能對(duì)抗多種病毒;可直達(dá)病灶部位,將此藥噴入鼻腔和咽喉以后,該藥的有效成分可直達(dá)病灶,從而可迅速阻止病灶部位的病毒復(fù)制;不良反應(yīng)少,感冒患者在使用此藥時(shí),吸入的藥量很小,從而可避免因大劑量靜脈滴注或口服藥物所導(dǎo)致的各種不良反應(yīng);而且攜帶和使用均很方便。
②金剛烷胺:每次100毫克,每日2次,常見(jiàn)副作用有精神不集中,出現(xiàn)幻覺(jué)、失眠、厭食及吞咽困難等,停藥后上述癥狀便可消失。
③病毒唑:每次100~200毫克,每日3次,對(duì)呼吸道合胞病毒、流感病毒有效,但在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中有致胎兒畸形作用,故孕婦禁用。
④中成藥:在我國(guó),中藥預(yù)防感冒有相當(dāng)長(zhǎng)的歷史和顯著療效,與化學(xué)藥相比,有明顯的優(yōu)勢(shì)。如射干、金銀花、連翹、黃芪、貫眾、茵陳、柴胡、蒲公英、板藍(lán)根、大青葉等多種中藥,經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證實(shí)都具有抗病毒作用,且中藥抗病毒不是只針對(duì)某幾種病毒,而是有著廣譜的抑殺作用,通俗表達(dá)為“通殺”。
一說(shuō)起感冒,很多人最先就是買(mǎi)抗生素類(lèi)的藥物吃,這是很常見(jiàn)的一個(gè)感冒用藥的誤區(qū),你還沒(méi)有搞清楚什么類(lèi)型的感冒就買(mǎi)抗生素吃,那只會(huì)害了你??股貫E用是我國(guó)很尷尬的一個(gè)局面,感冒了,別只想著吃抗生素類(lèi)藥物,提升抵抗力才是王道。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起