15歲的你正處于花樣年華,卻經(jīng)常不自覺的流口水,這實(shí)在是一件令人尷尬是事情。不過不用慌張,現(xiàn)在有一系列的方法能幫你改掉流口水的毛病。
當(dāng)你患有齲齒牙齒炎癥,這種疾病不會(huì)對(duì)你的身體造成太大的損害,但是會(huì)讓你的口腔分泌大量的唾液,從而導(dǎo)致流口水,這種情況只需要去口腔醫(yī)院檢查治療即可。
中醫(yī)認(rèn)為流口水和脾虛有關(guān),當(dāng)你細(xì)心調(diào)理好脾臟,流口水的毛病自然就會(huì)得到根治。山藥、紅棗、扁豆、粳米、白術(shù)、大棗、蓮子、雞肉、 牛奶、香菇、茯苓等食物和中藥都具有治療和調(diào)理脾虛的功效。
如果你是睡覺的時(shí)候流口水,那應(yīng)該是和你的睡姿有關(guān)。當(dāng)你熟睡的時(shí)候,不小心壓到臉頰上的腮腺,就會(huì)導(dǎo)致口水溢滿口腔,最后流出最外。這種情況應(yīng)該讓自己習(xí)慣正確的睡姿,堅(jiān)持一段時(shí)間就好了。
如果你有流口水的毛病,在日常生活中需要勤刷牙,每天早晚各一次;還可以用淡鹽水漱口漱口,避免口腔細(xì)菌的滋生;平時(shí)的飯菜盡量以清淡為主,不要吃的太過辛辣、油膩。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起