肥胖和瘦弱這兩種癥狀,通常是由于脾胃功能失調(diào)造成的。脾胃功能不和,就會導(dǎo)致消化和吸收不平衡,還會引發(fā)高血壓,高血脂,高血糖等疾病。夏天濕熱,會損傷脾胃,讓人飲食不振,機體疲乏,吃多了冰冷的食物就會腹瀉,如果你有以上癥狀,那么可以試試針灸治療,脾胃功能差可以用針灸調(diào)理。
中醫(yī)認為脾可以運化水濕,就是說可以把身體里的水分,通過下三焦?jié)B透到膀胱里,變成尿液排泄出來。脾還可以運化水谷精微,當(dāng)食物經(jīng)過胃進行第一步消化和吸收的時候,精微部分會被脾吸納,傳給肺和心。脾也可以統(tǒng)血,就是維持血液在身體里正常的流轉(zhuǎn)。
針灸對于脾胃失調(diào)的治療效果非常的好,其中以艾灸治療的方式最常見,治療宜通經(jīng)活絡(luò),健脾益氣。中醫(yī)認為脾胃傷則百病生,脾為氣血生化的源泉,針刺可以扶正祛邪,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理氣血;艾灸具有溫經(jīng)散寒,理氣活血,升陽舉陷,清熱解毒的作用。針灸可以治療脾胃受外邪入侵的疾病,而且療效頗佳。
大腸俞穴在第四腰椎棘突旁邊1.5寸的地方,主治泄瀉,便秘;胃俞穴在第十二胸椎棘突旁1.5寸,治療胃痛,嘔吐;天樞穴在肚臍旁兩寸的地方,主要治療腹脹,嘔吐,下痢。脾俞穴位于第十一胸椎棘突旁1.5寸,適應(yīng)胃痛,嘔吐,泄瀉癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起