生活中許多水果不少人都是見過、吃過,但是很少見過真實(shí)的果樹,尤其是規(guī)?;N植的果園,并且本地區(qū)很少種植的水果就更難以看到種植區(qū)了。杏子是我國大多數(shù)地區(qū)都有種植的水果,人們也非常熟悉。那么杏子樹是什么樣的,杏子是什么樣子的?
杏樹是一種落葉喬木,成熟的植株高度在5~12米不等,樹冠是不規(guī)則的圓形,樹皮與一般的樹木類似都是灰褐色且?guī)в辛鸭y溝壑。葉子是卵型,兩端較尖,中間較肥大,葉子邊緣有比較鈍的鋸齒?;ǘ浒咨虻t色,多瓣美麗。果實(shí)為杏子,成熟的顏色大多為黃色、黃紅色、白色,未成熟時是青色。
杏樹的果實(shí)根據(jù)用途不同有不同的品種,有專供鮮食的杏子,也有專供食品加工用的杏子,不過杏子都比較美味營養(yǎng)。一般成熟的杏子果肉軟,水分、糖分多,口感酸甜并帶有杏子獨(dú)特的香氣,每天可適量食用。杏子果肉和果仁都富含營養(yǎng),用來防治多種病癥上具有良好的腹脹效果。
杏子以及杏仁都是溫?zé)嵝允称?,無論是誰都應(yīng)該少吃,避免引起上火或腸胃不適癥狀。杏子酸甜,吃完后需清潔口腔。據(jù)說杏子有滑胎效果,不過實(shí)際上孕婦少吃沒有問題。另外杏子含有較多的糖分,因此糖尿病人需少吃。此外,苦杏仁不能生吃,甜杏仁可以,但都不能多吃,以免中毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起