腎臟對于我們的身體是非常重要的，我們的身體中的各個循環(huán)以及運(yùn)轉(zhuǎn)其實(shí)都是離不開腎臟的配合，但是現(xiàn)代人們其實(shí)很多都有腎虛的癥狀，腎虛會對腎功能有很大的影響，而蓯蓉益腎顆粒就是一種補(bǔ)腎中成藥，那么，蓯蓉益腎顆粒服用禁忌有哪些？體虛的人生活應(yīng)注意哪些問題？

1、蓯蓉益腎的服用禁忌

如今好多男性正在承受著早腎疾病的困擾，諸如陽痿早泄、腎虛腎虧等，給男性朋友造成了很大的損失，心里上也有嚴(yán)重的傷害，實(shí)在是令人煩惱。但是并不是沒有拌飯去解決這個麻煩，蓯蓉益腎顆粒就有很好的幫助作用。那么，蓯蓉益腎顆粒效果好嗎，有哪些禁忌?

蓯蓉益腎顆粒主要由五味子(酒制)、肉蓯蓉(酒制)、菟絲子(酒炒)、茯苓、車前子(鹽制)、巴戟天研制而成，性狀為棕黃色至棕褐色顆粒，味酸、微苦;蓯蓉益腎顆粒為口服劑，一次一袋，一日2次，按療程服用不會出現(xiàn)任何不良反應(yīng)，若服用藥物期間出現(xiàn)身體不適、皮膚瘙癢等癥狀，請立即停止服用藥物，并且向醫(yī)生咨詢，蓯蓉益腎顆粒主治功能為于腎氣不足，腰膝疼痛，記憶衰通，頭暈耳鳴，四肢無力，效果非常好。

主要禁忌為：1.忌辛辣、生冷食物。2.感冒發(fā)熱病人不宜服用。3.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5.平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)過少，或經(jīng)期錯后，或女性私處不規(guī)則出血者應(yīng)去醫(yī)院就診。6.服藥1個月癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。7.對該品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。8.該品性狀發(fā)生改變時禁止使用。9.請將該品放在兒童不能接觸的地方。10.如正在使用其他藥品，使用該品前請咨詢醫(yī)師或藥師。

2、體虛的人生活注意項(xiàng)

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身體虛弱的表現(xiàn)有哪些？常常生病的人要注意了

董粵川2017-02-0715:30:19亞健康

身體虛弱的表現(xiàn)有哪些-1

你的身體虛弱么？你知道身體虛弱的表現(xiàn)有哪些嗎？我們每個人都生過病，生病的時候要打針、吃藥，這些都是很痛苦的一件事。如果你長期處于生病的狀態(tài)，那么你知道這樣將會對你有多大的危害么？下面天天營養(yǎng)小編收集了一些資料，下面就讓我們來仔細(xì)的看一下吧！

一、你知道身體虛弱的表現(xiàn)有哪些？

1、虛弱人的體質(zhì)虛弱、此類人生活能力差，防衛(wèi)疾病的能力低，比別人容易生病，這些都是身體虛弱的表現(xiàn)。

2、身體虛弱的人特別怕風(fēng)、怕冷、怕涼、怕寒，接觸風(fēng)寒身體不舒服，常常頭昏、頭痛，吹不了電風(fēng)扇，接觸不了空調(diào)，這些也是身體虛弱的表現(xiàn)。

3、身體虛弱的人常常會挑食、食欲差。他們吃一點(diǎn)不適應(yīng)的東西，即便稀、便水、便未消化的谷物。這些同樣是身體虛弱的表現(xiàn)。

4、氣虛、陽虛也是身體虛弱的表現(xiàn)，體質(zhì)虛寒有氣虛、陽虛、血虛、陰虛。

氣虛：氣不足、表現(xiàn)氣短、乏力、動則氣短、氣急無力。氣虛的特點(diǎn)是氣虛人不感覺冷（怕冷不明顯）。

陽虛：陽氣不足，主要表現(xiàn)：身寒、肢冷、小便清長、消化不良、便稀、便清谷。陽虛的特點(diǎn)是怕冷、有冷的感覺。陽虛生寒，所以有冷感的感覺。

氣虛陽虛都是氣不足，相同癥狀是：面色蒼白、神疲乏力、自汗、懶言、聲低、食少、消化不良。

身體虛弱的表現(xiàn)有哪些-2

二、虛弱人為什么常常生病？

虛弱人體質(zhì)虛弱，對自然界的氣候：風(fēng)寒暑火燥常常適應(yīng)不了，所以常常生?。环佬l(wèi)疾病的能力低，當(dāng)社會上有傳染性疾病流行，虛弱人比別人特別容易傳染上。所以生病成為自然而然的現(xiàn)象；生活能力差，表現(xiàn)在兩方面。

1、對大自然界春夏秋冬中的氣候變化適應(yīng)了而生病。

2、對生活吃、住、行不適應(yīng)也會生病。

三、身體虛弱的人在生活方面表現(xiàn)能力如何？

生活能力差，歸納表現(xiàn)在兩方面。

其一、對大自然界春夏秋冬中的氣候變化適應(yīng)不了。

其二、對生活吃、住、行不適應(yīng)。

身體虛弱的表現(xiàn)有哪些-3

四、身體虛弱的根本原因有什么？

虛弱人身體之所以表現(xiàn)虛弱、根本原因是兩個方面。

1、先天不足

什么是先天性原因？

先天性原因、最常見的是胚胎發(fā)育不良，其中有遺傳因索，胚胎期間胎母身體因索，胎母營養(yǎng)方面的問題，屬于先天不足。胚胎發(fā)育雖良好，但是在分娩過程中不足月早產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)傷、缺氧等，這些都是先天性，所以都屬于先天因素。

先天性原因是否是永久性的？

嬰兒出生后、先天性原因造成嬰兒忌常有些不是永久性的，絕大多數(shù)后天經(jīng)過后喂養(yǎng)能糾正，有些在生長發(fā)育中糾正了，例部份先天性心臟病。通過發(fā)育成為正常幼兒。個別遺傳性的尤其是發(fā)育性疾病，通過調(diào)養(yǎng)和后天的診治，大部分會發(fā)育正常。

2、后天性原因

后天原因很多。最常見的、最最重要的原因是后天失養(yǎng)（喂養(yǎng)）。

（1）營養(yǎng)供應(yīng)不夠；

（2）營養(yǎng)供應(yīng)雖充足、但是吸收營養(yǎng)的功能欠佳；

（3）營養(yǎng)供應(yīng)和吸收營養(yǎng)的功能均好，身體發(fā)育也好，因消耗營養(yǎng)的物質(zhì)超量。消耗物質(zhì)超量常見；貧血、失血、失精、失水（大汗）、分娩、手術(shù)后、年老體弱、生病、尤其是患代謝性疾病。

身體虛弱的表現(xiàn)有哪些-3

五、身體虛弱怎么辦？

1、營養(yǎng)均衡

（1）身體虛弱的人應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是機(jī)體免疫防御功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，日常應(yīng)適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類、豆類等食物。

（2）身體虛弱的人應(yīng)該多喝茶。茶葉中名為"茶氨酸"的化學(xué)物質(zhì)可以使人體抵御感染的能力增強(qiáng)5倍。茶氨酸還能調(diào)動人體免疫細(xì)胞抵御病毒、細(xì)菌以及真菌。

（3）身體虛弱的人應(yīng)該多吃一些動物肝臟。動物肝臟富含多種有助于促進(jìn)免疫功能的物質(zhì)，例如葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅以及B6、B12等。麥麩中含有可增強(qiáng)免疫功能的鎂、鋅、硒，可在谷物食品中摻入麥麩。海鮮中也含有鐵、鋅、鎂、硒、銅等有助促進(jìn)免疫功能的礦物質(zhì)。

（4）身體虛弱的人應(yīng)該多喝水。多喝水能讓人感覺更有活力，還可使口腔和鼻腔內(nèi)粘膜保持濕潤，從而可有效發(fā)揮捕捉病菌的功能。

2、勞逸結(jié)合

身體虛弱的人應(yīng)保持睡眠充足。適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，而生物鐘"錯點(diǎn)"便是亞健康的開始。人進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，各種有益于增強(qiáng)免疫功能的作用過程便隨即開始。如果每日睡眠少于7至8小時，患病的幾率就可能增加。因?yàn)殚L期睡眠不足會給機(jī)體造成損害，包括思考能力減退、警覺力和判斷力下降、免疫功能低下。

結(jié)束語：雖然很多人都有身體虛弱的表現(xiàn)，但是大部分人對此常常不加以重視，導(dǎo)致身體狀況越來越差，等到嚴(yán)重時再就醫(yī)發(fā)現(xiàn)治愈起來非常麻煩。因此要時刻關(guān)注自己的身體變化，形成好的生活習(xí)慣，不要把自己的健康隨便揮霍。