人參是一種非常名貴的中藥,是東北三寶之一,主要產(chǎn)于吉林長(zhǎng)白山,說(shuō)起長(zhǎng)白山人參,想必大家曾有耳聞,它的滋補(bǔ)性非常好,尤擅補(bǔ)氣。那么人參能泡水喝嗎,人參泡水喝有什么作用?
人參又叫地精,上等的人參外形非常像人形,食用保健與藥用價(jià)值都非常高,人參是可以用來(lái)泡茶的喝,能補(bǔ)氣,增強(qiáng)身體免疫力,是功效很強(qiáng)的滋補(bǔ)中藥材。人參泡水喝不像泡茶那樣,需要把人參切成薄片,再用開(kāi)水沖泡,泡完水以后還可以把人參吃掉。
人參味甘性溫,用人參泡水喝,能調(diào)理亞健康,有非常強(qiáng)的保健功效。人參味甘,泡出來(lái)的水喝起來(lái)有些澀味,對(duì)人體五臟六腑均有養(yǎng)護(hù)作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人參中主要含有大量的人參皂苷,人參多糖類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)高血壓,心臟病,體虛多病等人群有明顯的治療效果。人參有大補(bǔ)元?dú)獾乃幱脙r(jià)值,因此需要結(jié)合身體條件來(lái)服用人參。
中醫(yī)認(rèn)為人參培元固本,元?dú)馐侵溉说木駹顟B(tài),按照傳統(tǒng)的用藥方式來(lái)說(shuō),只有大病初愈,久病不愈或失血過(guò)多的人,是比較適合食用人參的,能驅(qū)除邪氣,增強(qiáng)元?dú)猓兄诩涌旒膊〉幕謴?fù)。在食用人參之前一定要搞清楚自己的身體狀況,胡亂進(jìn)補(bǔ)反而會(huì)適得其反。人參屬于溫?zé)嵝?,滋補(bǔ)性強(qiáng)的中藥,盲目食用會(huì)引起上火,流鼻血,目赤咽干等癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起