微波爐是現(xiàn)在飲食烹飪中最常見的一種加熱工具了,并且是最健康最便捷的加熱食物的工具之一。板栗(栗子)是一種外殼堅(jiān)硬、肉質(zhì)脆硬的堅(jiān)果,一般的加熱不太容易弄的酥軟。那么板栗能放微波爐加熱嗎?微波爐能烤生板栗嗎?
板栗是可以放進(jìn)微波爐加熱的,如果是已經(jīng)炒熟裂開或者剝殼的板栗進(jìn)行加熱完全沒有問題。如果是生板栗的話同樣也可以用微波爐加熱來烤,但要注意一點(diǎn)就是加熱的生板栗一定要提前開一個(gè)比較深的口子,否則在微波爐里面烤是會(huì)炸開的,并且高溫加熱一般5分鐘就差不多了。
將生板栗提前清洗干凈,然后用菜刀將板栗開一個(gè)較大的口子。將開口的板栗平鋪在微波爐里面,避免重疊,之后用高溫烤幾分鐘,不宜烤的時(shí)間太久否則板栗會(huì)變得干硬難吃。另外,如果想吃的更甜一點(diǎn)就可以在板栗上刷些蜂蜜或者白糖之類,這樣會(huì)更香甜。
由于微波爐是高溫加熱的工具,所以一些不耐高溫的器具(塑料)最好不要放進(jìn)微波爐中。另外一些食品也是不宜放進(jìn)微波爐加熱,包括完整的生雞蛋,完整的板栗或者榛子之類的堅(jiān)果,密封的紙盒牛奶等,這之類的食物都是不宜用微波爐加熱的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起