自古以來,人參就被譽(yù)為仙草,關(guān)于它的傳說也挺多的,這些都是千年來,先輩們?cè)谄D苦的生活中,所寄托的美好愿望的表達(dá)。現(xiàn)在野生的人參資源貧瘠,但目前已實(shí)現(xiàn)人工種植,人參在醫(yī)學(xué)和日常保健中,均有卓越的治療效果,那么人參有什么作用呢?下面小編就給大家具體的講一講。
人參煮水外用洗臉,與甘油或蜂蜜調(diào)和搽臉,其美容效果極強(qiáng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣做下來,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得光滑有彈性,摸起來水潤(rùn)的,還能抗氧化,抗衰老呢。
人參善于補(bǔ)元?dú)?,有回?yáng)救逆之功效。
人參可以治療高血壓,心絞痛,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,高血脂,心肌功能不全等心血管疾病。
針對(duì)糖尿病,人參能降低血糖含量,控制糖尿病并發(fā)癥。人參沒有激素成分,但是卻有類激素作用,它加快肝糖原的分解。
人參能興奮大腦中樞神經(jīng),同時(shí)還能抑制過度興奮。簡(jiǎn)單的說,人參對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有雙向調(diào)節(jié)作用,當(dāng)我們感到疲勞的時(shí)候,能提神醒腦。當(dāng)發(fā)生驚厥(中樞神經(jīng)過度興奮的表現(xiàn)之一)時(shí),服用人參有安定鎮(zhèn)靜的效果。
人參的保健功效也是非常強(qiáng)的,像體弱多病的人,可以適當(dāng)食用人參,久服能增益機(jī)體免疫力,對(duì)各種刺激,比方說來自環(huán)境的,藥物的,生物性的刺激,均能明顯提高機(jī)體抗刺激的能力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起